生活条件越来越好，很多人对养生也越来越重视，经常锻炼自己的身体，并且有良好的生活习惯。健康的饮食习惯也非常重要，生活中什么都不吃，必须吃健康的食物。以下4种食物比“敌人恐惧”更毒，医生绝对不吃。
用胶带捆着的蔬菜。
很多人去超市的时候，超市里很多蔬菜都用胶带捆好，看起来很整齐，很容易卖。但是，由于这些胶带的原因，这些菜买不到了，胶带中的毒素渗入蔬菜中，其中甲醛就是其中之一，人吃了会对身体造成危害。
没有根的豆芽
豆芽有很多比较喜欢的蔬菜。营养丰富、清爽的嘴对身体好。但是，买豆芽的时候，如果看到没有根的豆芽的话，一定要注意不要买。这些没有根的豆芽虽然便宜，但是用特殊的方法处理过，含有一定的有毒药物，吃了对身体非常有害，很容易引发疾病。
未熟的西红柿
西红柿是很好吃的蔬菜，但不成熟的西红柿也很多人喜欢吃，其实这对身体非常不利。因为不成熟的西红柿里含有很多的青，吃的话会呕吐、头晕、严重中毒，医院接受治疗。
秋豆。
秋扁豆是非常美味的食物，它含有被称为“凝析素”的毒蛋白质和溶血素。这些物质被人吃的话会引起腹泻、呕吐，甚至是腹部膨胀满。长期食用会对身体造成很大危害，尤其会损害肝脏和肾脏的健康。
