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女童脸色蜡黄,积食脾虚,不想孩子个矮,辅 [复制链接]

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随着生活条件的提高,越来越多的家长为了孩子的健康,可谓是精心准备食物。不过有时候也会出现,即使是准备得再充分,有时候也是会出现一些疏漏,孩子的健康依然受到影响。

童童在添加辅食后出现小脸蜡黄,精神状态不好的情况。后来又经常感冒发烧、腹痛腹泻,看上去不如同龄的孩子高,身材比较瘦小,面瘦肌黄。

童童的妈医院,经过医生的详细检查后,发现童童频繁腹泻、脸色蜡黄的原因竟然是因为——脾胃衰竭。

在得知因为童童喜欢吃西瓜,所以妈妈经常给她吃冰镇西瓜之后,医生告诉童童的妈妈:正因为孩子长期吃西瓜这种寒性水果,导致孩子的脾胃功能完全失调出现了异常现象,诱发的积食,脾胃脆弱,若治疗不及时很容易发生脾胃衰竭。

女童脸色蜡黄,积食脾虚,不想孩子个矮,辅食里别添加这3种水果

1、西瓜

其实对于很多人喜欢吃习惯,习惯甜甜的,并且可以清热解暑。但是西瓜却也是十分寒性的水果,一点孩子吃多了,就会造成胃寒、胃胀或者是经常拉肚子,伤害孩子的脾胃。其次是习惯中含有大量的糖分,吃多了可能升高血糖!

2、榴莲

榴莲是一种挺有争议的水果,喜欢它的人对其爱不释手,不喜欢的人觉得隔着老远都能闻到它那特别的味道。除了味道很奇特,榴莲的营养价值也是很高的。但对于小孩子来说,榴莲却有点不友好。

因为榴莲是高热量高脂肪的水果,小孩吃多了就很难完全吸收其中的营养,于是就容易出现小儿积食、消化不良等情况。尤其是在夏天食欲不怎么好的时候,积食的情况可能会变得更严重。

3、芒果等易过敏的水果

像芒果、菠萝等水果,很多大人孩子都喜欢吃,味道非常好,但是成分中含有多种过敏物质,容易导致孩子皮肤或者口腔过敏,尤其是不满3岁的孩子,要注意孩子有没有过敏反应,平时少给孩子吃。

除此之外,还有哪些食物不宜添加在宝宝辅食中?

刺激性比较强的食物

饮料:市面上的很多功能性饮料,里面都含有很多电解质,而宝宝年龄小,消化系统尚未发育完善,容易对自身心脏产生较大的影响,甚至还可能造成身体其它方面的不适。

重口味食物:宝宝年龄小,不宜摄入过多盐分和糖分的东西,否则会对身体造成很大的负担,也很容易引起肠胃的不适。

总之,家长在给宝宝做辅食的时候,不仅要注意食材的添加,还要注意口味的咸淡,饮食方面最好是以清淡为主,这样才更有利于宝宝的身体发育。

3岁以内的宝宝正是身体和智力发展的黄金期,吃好辅食对孩子的成长来说十分重要。辅食是否吃得好,直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱,因此,想要喂养出健康聪明,免疫力强,不爱生病的宝宝,一本好的辅食书籍必不可少。

这下问题又来了,很多宝妈由于经验缺乏,或是相关的育儿知识不足,不知道应该如何对宝宝的脾胃进行调理,那应该怎么办呢?

这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》,这本书医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师,这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。

这本厚厚的辅食书内容非常丰富,几乎解决了在宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。

比如宝宝添加辅食的基本原则是什么?家长有哪些容易进入的辅食添加误区?添加辅食过程中容易出现哪些问题?宝宝辅食需要准备哪些工具?等等。

《辅食每周吃什么》教家长避免误区的同时,给出了每周的辅食食谱。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间,每一周孩子要吃的辅食食谱,图文并茂,详解做法,简单易学。

在孩子1周岁到3周岁之间,又给出了如何给孩子补钙、铁、锌、硒和防便秘、止咳嗽等各种食谱,内容实用。

附录还有一些添加辅食的量化表和知识。

总之,这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂,道辅食花样多,营养全,并详解每一种辅食所含的营养成分和作用,孩子爱吃,大人易学。

一本好书在手,喂孩子吃辅食心里就有了底,特别是在孩子6岁到1周岁这半年时间里,如何循序渐进,营养丰富地给孩子做辅食,完全不用家长操心,因为每一周的食谱都安排得明明白白,家长只要跟着做,美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。

这本书配有视频,老人用起来也很方便。

价格也很便宜,只要69,就能保证孩子辅食的营养均衡,何乐不为?

《辅食每周吃什么》可以用三年。给孩子的辅食书一定要正版,因为孩子的健康是无价的。

正在备孕或已经怀孕的准妈妈们,还有已经生下小宝宝,正准备给宝宝添加辅食的家长们,想了解这本《辅食每周吃什么》,

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