北京中医院治疗白癜风效果怎么样 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/jzpj/我们宝妈群里，最常提到的一个就词是“免疫力”：
孩子今年都第五次感冒了，免疫力咋这么差啊？
我家孩子老是咳嗽或腹泻，这是免疫力低下吗？能给孩子吃什么免疫力的东西啊？
乳铁蛋白真的可以提高孩子的免疫力吗？
燕窝能不能提高免疫力？
大家有这些问题很正常，我们很多家长是新手父母，经验不多，不知道孩子的生病规律其实和成年人不太一样。
我们以家长最头疼的感冒为例。
成人感冒次数少，一年大概2~3次，但是孩子就不一样了。
由于孩子的免疫系统尚未发育成熟，在面对剧烈的天气变化、病菌的侵扰时，很容易就会感冒，但这都是正常的。
如果只是一味地用成人的标准去衡量孩子，就会觉得这孩子咋老是感冒啊，自然会想当然地认为孩子免疫力低下，会想着给孩子吃各种能提高免疫力的药剂之类的东西。
实际上，根本没必要。而且这些宣称提高免疫力的东西，本也没什么用。
孩子之所以感冒的次数比成年人要多，本质上还是因为孩子的免疫系统还没发育完善。
孩子在成长发育过程中，免疫系统会不断接触病原体，这样孩子的免疫能力就能逐步增强。这时候家长会发现，孩子发生感冒的次数越来越少了。
在医学上，其实并没有“免疫力低”的概念，只有原发性免疫缺陷比较接近“免疫力低”所描述的症状。
●原发性免疫缺陷表现有：
●市面上宣称“可以提高免疫力”的产品有用吗？
没用！
很多家长经常会碰到推销“提高免疫力”、“改善免疫力”的产品，犹豫要不要给孩子买。
实则，像是乳铁蛋白、益生菌、牛初乳、蛋白粉这类产品，对孩子的免疫力都没什么帮助。
有部分宝妈还提到了转移因子。实际上，这个东西疗效不肯定，在医学上的应用当前还大多在实验室研究阶段，大家无需太过理会。
还有人参、鹿茸、燕窝这些东西也一样，没用。
之前我反复阐述过一个观点，医学上没有一种食物有提高免疫力的功效，再遇到这种东西，宝妈也无需犹豫。
与其浪费钱去买这些不靠谱的东西，还不如日常生活中，做好这些事，逐步提高孩子的免疫力。
所以说，大家放宽心，让孩子多吃五谷，多带孩子运动运动，孩子没大家想象中那么弱不禁风。
