随着我们工作节奏的加快，很多疾病都有了年轻化趋势，原本应该是中老年人比较常见的，但近年来，年轻人也普遍，比如大肠癌。大肠癌的发病率每年都在上升，男性发生率8.59%，女性9.08%。今天我们就来好好学习下大肠癌的知识，提前做好预防。
如果出现这些症状，要警惕可能是大肠癌：
1.大便中带血
这是大肠癌比较典型的症状。这是因为肿瘤与大便摩擦导致破损，肿瘤会不断地变大，还是会分泌物增多、疡、坏死等现象。时间越久，大便中的血颜色就会越深。
2.出现腹痛、腹胀等消化症状
当肠道的肿瘤不断变大，大肠腔口就会变窄，会形成机械性肠梗阻，还会刺激肠腔，导致食物堵塞，容易出现便秘、腹痛、腹胀、呕吐、肛门停止排气等消化症状。
3.大便习惯改变了
大便习惯发生改变也要警惕，如果之前平时排便是定时排便的，每次大便次数和大便质量都有比较固定的规律。但是最近大便常常不规律，要不是便秘就是腹泻，而且这种情况已经持续了较长的一段时间，医院做相关检查。
为什么越来越多年轻人会患大肠癌？
1.饮食不规律
相对于爸爸妈妈那一辈，年轻人的饮食比较没有规律，经常是自己想吃什么就吃什么，还特别喜欢油炸辛辣等高热量高脂肪食物。特别是忙于工作时，还会经常出现暴饮暴食、挑食、喝水太少、饮食摄入不均衡。单一的食物会导致肠癌基因受损，还会影响肠内菌群平衡，破坏肠胃健康环境。年轻人还爱好吃夜宵、不爱吃早餐，这些习惯也会影响肠胃消化吸收。
2.缺乏运动
现在年轻人忙于工作，经常在办公室一坐就是一天，下班后更喜欢躺在沙发或床上玩手机、打游戏。缺乏运动会让肠胃蠕动速度降低，影响大肠健康。
3.睡眠不足
年轻人喜欢熬夜加班、晚上聚会、通宵看剧玩游戏，导致睡眠时间不够充足，作息规律也被打乱。人睡眠不足，还会影响第二天的工作状态与生活，长期如此便会影响身体健康。充足的睡眠时间会让细胞分裂生长时避免受损，降低与肠癌相关基因的突变。
大便潜血阳性、一级亲属有大肠癌病史、以往有肠道腺瘤史、有癌症史、有排便习惯的改变、慢性腹泻、慢性便秘、慢性阑尾炎、慢性胆囊炎、长期精神压抑等人都要引起重视，医院做体检。