肠道，是我们身体消化食物的最后一处场所。有着很重要的消化吸收的功能，对于我们的身体健康来说，只有肠道健康了，我们的身体健康才会得以保障。但是，很多时候，我们可能都没有办法判断，我们的身体是否健康。其实，我们在早上排便的时候，就能很好的发现我们的肠道异常与否，让我们一起来看看。
早起排便时，哪些迹象的出现，预示着肠道已经“坏透了”
总是出现了腹痛的问题
如果说，我们总是出现了腹痛问题的话，我们是需要有所重视的。长期出现腹痛，且腹痛的没有规律，有时候突然疼痛，包括持续性的疼痛，以及一些腹部胀气，都有可能是我们的肠胃出现问题的信号。
对此，我们是需要有所重视的。这一问题，很容易导致肠道开始出现痉挛，包括出现肠绞痛的问题，我们需要及时查看，尽早解决是很有必要的。以免我们的肠道出现不必要的炎症，包括溃疡等等。
出现了便血问题，排便时的粪便很黑
一般来说，正常的大便颜色应该是黄色的，且是香蕉状，没有过于异常的臭味。但是，如果说我们的粪便呈现出来的是黑色，且出现了过于明显的臭味。并且，还伴随着便血的问题，伴随着排便形状改变的问题。我们是需要有所注意的。
尤其是我们的粪便，像是受到了压力一样，和以前的排便形状不同，我们就应该引起高度的重视，及时检查很有必要。
腹泻和排便困难互相交替
一般来说，我们的肠胃不好，是很容易会出现排便增多，排便不畅的问题的。出现了这一问题，或许和我们的饮食干燥，饮食过于油腻有关。但是，如果说我们出现的排便问题，是便秘和腹泻相互交替出现的话。
我们就应该有所重视，有些时候，我们的肠道长出了一些异物，就会导致我们的粪便受到刺激，我们很容易就会出现排便频繁，导致我们的排便习惯出现改变，出现了拉肚子和排便异常相互交替的情况发生。
以上，就是我们日常生活中，在排便的时候，可能会出现的一些问题。这些问题如果仅是偶尔出现，那倒不用过于紧张，可能仅是我们吃坏了东西，吃了一些过于冰冷的食物。但是，如果说这些问题我们一直发生的话，那么，我们就应该有所重视了。
尤其是经常喝酒的人，出现了这一问题，更加需要有所重视。经常喝酒，很容易就会导致肠胃受到不必要的损伤，很容易就会损伤到我们的肠胃粘膜。我们会出现胃痛，胃胀，包括出现胃溃疡等症状。同时，自己的排便也会出现异常。
我们进行改善的话，戒酒是很有必要的事情，其次就是吃一些容易消化的食物，像是一些常见的蔬菜水果，纤维素含量丰富的食物。都是我们可以经常吃的食物，少吃过于油腻的食物，大鱼大肉等等，鱼肉很容易会堵塞我们的肠道，引起我们出现肠胃不适的问题。所以，及时发现并改善，才对我们的自身健康有益。
以上，就是我们在日常生活中，排便时可能会出现的事情，这些事情，你都有所发现了吗？相信只有我们及时发现，我们的身体健康才会得以保障。总的来说，只有肠胃健康了，我们的身体才会有所保障，自测一下，这些排便异常都有没有在你身上发生。