春节期间,平常的饮食和作息规律受到影响,加上冬春交替气温变化,家长带宝宝出去串门稍不注意,就可能出现腹泻的情况。春节期间人多事情多,医院,如果宝宝腹泻初起,情况较轻,医院,在家里用几组常见食材做的食疗方,就可以轻松止泻,帮助宝宝身体恢复,全家人安心过大年。
一、煮苹果。苹果含有鞣酸及有机酸,有一定的收敛止泻作用。宝宝的肠胃还比较虚弱,拉肚子时可以吃苹果来止泻,但不建议生吃,家长可以给宝宝做煮苹果,切成小块或者刮成苹果泥给宝宝吃,能有效缓解宝宝拉肚子的情况。
二、焦米汤。先把米粉放到锅里翻炒,待米粉颜色发黄时,加入适量的水和糖,把焦米粉做成糊状给宝宝吃。这样的焦米汤能够起到吸附止泻的作用,宝宝拉肚子时可以适当喝一些来缓解症状。
三、胡萝卜汤。胡萝卜是宝宝成长的好伙伴,它的果胶含量很丰富,能够促进大便成型,起到一定的止泻作用。当宝宝拉肚子时,不妨给宝宝喝点小块胡萝卜煮成的汤,也有助于缓解腹泻的情况。
四、姜茶。如果是因为着凉引起的宝宝腹泻,可以用切成碎末的姜来煮水,可以适量加冰糖调节口感,趁温热给宝宝徐徐喝下,能够缓解拉肚子的情况。
五、山楂麦芽水。如果是因为消化不良引起的宝宝腹泻,可以用炒熟的麦芽与山楂一起煮水,最后加入少许红糖,让宝宝喝一些山楂麦芽水有助于缓解小儿腹泻。
以上是常见的几组小儿止泻食疗方,适合腹泻初起,情况不严重时用。如果宝宝经常的腹泻,伴随呕吐、食欲不振等不良症状,就需要引起重视了,及时送医诊治。因为经常腹泻会影响宝宝的生长发育,不利于宝宝养成良好的身体免疫力。那么,如何在日常生活中预防宝宝腹泻呢?
一、坚持母乳喂养。从小坚持母乳喂养的宝宝,有助于养成天然的抵抗力,因为母乳中的营养成分是最适合宝宝身体的,而且含有很多益生菌,这些益生菌进入宝宝身体后,可以增强肠道功能,抵御细菌的侵袭,帮助宝宝消化得更好,减少拉肚子的情况,也能够减少便秘,让宝宝的肠道功能趋于正常。
二、做好防寒保暖。宝宝不会像大孩子一样表达冷暖,就需要家长在平时多加注意,特别是还不会说话的小宝宝,家长们更要注意宝宝哭闹的潜在语言。冬春交替时气温变化大,需要做好防寒保暖工作,不要让宝宝的小肚子着凉,这样可以预防腹泻,保护他们娇弱的肠胃功能。
三、及时补充水分。宝宝拉肚子,大部分都是拉稀便,有时还伴随呕吐的表现。如果拉肚子次数较多,会造成体内水分、电解质大量流失,导致宝宝出现脱水症状。因此家长一定要及时给宝宝补充水分,可以喝一些淡糖盐水,从而补充能量和钾离子,改善电解质紊乱的情况。
四、及时送医诊治。有时候宝宝拉肚子,不一定是因为肠道功能紊乱所致,还有可能是细菌或病毒感染引起的,这时候宝宝不仅有拉肚子的表现,还会发高烧、精神不振,遇到这种情况家长务必引起重视,及时送宝宝就医。医院会根据宝宝的粪便化验结果,找到致病原因进行对症治疗,及时帮助宝宝恢复健康。
春节期间人来人往喜气洋洋,沉浸在阖家欢乐的气氛中。家长们在过节时要及时观察宝宝的情况,注意宝宝的饮食和起居,预防可能出现的情况,全家人过一个健康快乐的大年。