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水果作为富含维生素和各种微量元素的食物品种,受广大父母的喜爱。此前网络上一直有一句话流传得特别火,叫做“每天一苹果,医生远离我。”
在中世纪的欧洲,困扰无数船员的BX症,最后就被水果给轻松解决了。水果有营养,基本上是所有人的共识。
但是,水果虽然很有营养,但有些水果中也含有大量的寄生虫。倘若没有处理好,很有可能会导致腹泻、腹痛,或者是患上寄生虫类的疾病。
佟佟平时就特别爱吃草莓,每次和爸爸妈妈逛超市都会买上一盒草莓。不过每次佟佟妈妈都会用盐水把草莓泡一段时间,再给佟佟吃。
但是某天晚上,由于佟佟的爸爸和妈妈都临时有事就没给洗草莓。原本准备放到冰箱里明天再吃,结果佟佟禁不住诱惑,偷偷把一大盒的草莓都拿出来吃了。
当天晚上,佟佟就开始肚子疼,反复拉肚子,后来吃了药才好了一点。
那么,有寄生虫的水果都有哪些呢?
1、草莓
草莓长相可爱,口感爽脆香甜,是很多小朋友最喜欢的水果之一。但是由于草莓的整颗果肉在生长的过程中都暴露在空气中,不像苹果、香蕉一样外面有表皮保护。
成熟的草莓身上,有线虫、蚜虫、白粉虱。这些寄生虫对于孩子的肠胃来说都非常不友好。
那么应该如何清洗草莓呢?光是用水清洗是不行的,最好将刚买来的草莓放在温盐水中多泡一泡。完全清洗干净之后再给孩子吃,同时,一次性也不要吃太多。
2、荸荠
荸荠,又叫马蹄、菩荠,多生长于地下沼泽或水田中。作为一种蔬菜/水果,它营养价值比较高,具有解热止渴等功效。但由于它生长的环境比较容易滋生细菌和寄生虫,因此荸荠的表皮非常“脏”,里面有很多姜片虫。
虽然荸荠能够生吃,但并不建议这种吃法。因为表皮上的寄生虫不好处理。因此荸荠最好是去皮之煮熟再食用,这样才最安全。
除此之外,荸荠本身属于寒性食物,因此一次性不宜多食。尤其是脾胃虚寒的人,尽量少吃荸荠。
3、杨梅
吃过杨梅的都知道,杨梅里面特别容易长虫子,而且这些虫子很难被发现,那是因为杨梅果肉细密紧实,再加上整颗果肉都暴露在空气当中,因此很容易“藏污纳垢”且不好清理。
还有人戏称最可怕的不是吃杨梅前发现一条虫子,而是吃到一半才发现一半的虫子S体。那场面,简直了……
这些小虫子,会刺激孩子的肠胃,引起腹泻。因此,在吃杨梅之前应该多放在温盐水中泡上一段时间。因为单纯地冲水是无法把小缝隙里的杨梅虫给冲出来的。等温盐水泡得差不多了,再清洗一遍之后给孩子吃。
不过杨梅干这些年不得不说是办公室白领的可口零食,推荐农夫山庄这款果脯:
农夫山庄九制杨梅干g果干果脯杨梅新鲜酸的小零食散装蜜饯梅子淘宝月销量旗舰店¥12.9¥20购买不过杨梅的酸性物质比较多,吃多了很容易“牙酸”,对孩子的乳牙非常不友好。是以,即便是爱吃杨梅,最好也不要多吃。
以上这三种水果里的寄生虫都比较多,在食用之前一定要清洗好,千万不要一时偷懒拿水冲冲敷衍了事哦!