想象一下，您正在享受与家人的宁静晚餐，突然，腹部的剧烈疼痛和不适打破了这份温馨。您赶忙前往洗手间，却发现自己陷入了腹泻与便秘交替发作的恶性循环。这不是您第一次经历这种情况，这类症状已成为您生活中的一部分，让您感到无比困扰和尴尬。
这样的场景并不少见。许多人，尤其是中老年群体，长期忍受着腹部不适、腹泻和便秘的交替发作，却未曾深究其背后的原因。有时，这些症状并非简单的消化不良或偶发的肠胃不适，而是一种名为肠易激综合症（IBS）的慢性病状。更加令人