消化不良在当前是一种很常见的现象,可能大家都知道消化不良是怎么回事,但是对消化不良的类型以及治疗措施并不清楚。为了提高大家对疾病的认识,及时采取有效的应对措施,消化不良主要有以下分类及对症治疗方法:
消化不良的类型
一类是由于胃肠动力减低所致的消化不良。其主要原因有:心理压力过大、幽门螺杆菌感染、慢性炎症、饮食无规律、暴饮暴食等不良饮食习惯;
另一类则是由于其他疾病引起的各种消化腺分泌的消化酶不足,或肝脏分泌的胆汁不足,而产生的消化不良。
因此,助消化药在应用的同时,必须注意消化不良的病因,根据病因合理用药。目前,药店常见的非处方药中,胃动力药包括多潘立酮片,也就是我们常说的吗丁啉、西沙比利等。助消化药包括干酵母片、多酶片、胃蛋白酶、乳酶生、胰酶等。
用药切记:不同的药物不可乱用
很多人一出现胃反酸、胃痛、食欲不振、饱胀感等消化不良的症状时,常是随便吃点胃动力药或者助消化药。殊不知,这两种药物虽然同属于调节消化功能的药物,但在作用机理上有着本质的区别。
助消化药本身含有消化液的成分,因此,适用于消化液分泌不足而引起的消化不良。如食欲不振、胃肠胀气、胃饱胀、腹泻、厌食等症状,特别是儿童和老人容易出现这种情况。胃动力药则以物理运动来促进消化,主要适合于各种“动力不足”的情况,如嗳气、腹胀、反酸、便秘等。
现在的人们由于生活习惯以及饮食规律的不健康,经常会导致身体出现各种问题,胃就是最容易受到伤害的一个部位。
值得知晓与保存的养胃食物推荐
卷心菜
卷心菜中含有某种溃疡愈合因子,对溃疡有着很好的治疗作用,能加速创面愈合,是胃溃疡患者的有效食品。多吃卷心菜,还可增进食欲,促进消化,预防便秘。
蘑菇
菌类蘑菇中所含的人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分,并吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠.癌、动脉硬化。糖尿病等都十分有利。
低脂牛奶
牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃经具有补虚损,益肺胃,生津润肠之功效。不宜空腹喝,喝牛奶的时候最好能配上馒头类的面食。
羊肉
冬天常吃羊肉,是个一举两得的事情,一方面不仅可以促进血液循环,增加人体热量,而且还能增加消化酶,帮助胃消化;另一方面由于其营养丰富,对于治疗一些虚寒病症有很大的裨益。
面条
面条对于帮助朋友们养胃是起到了很好的功效的,因此对于胃部消化不良的朋友们在食用主食的时候可以将面条穿插到其中来食用,由于面条比较好吸收,而且汤面还能帮助朋友们暖暖胃,胃部不好的朋友们可以多食用面条来养胃!
红薯
红薯所含纤维相当于米面的10倍,其质地细腻,不伤肠胃,能加快消化道蠕动,有助于排便,清理消化道,缩短食物中有毒物质在肠道内的滞留时间,减少因便秘而引起的人体自身中毒,降低肠道致癌物质浓度,预防痔疮和大肠癌。同时纤维素能吸收一部分葡萄糖,使血液中含糖量减少,有助于预防糖尿病。
鱼类、贝类
这类食物含有丰富的蛋白质及钙、锌、硒等成分,不仅能够保护胃黏膜,还可以增强肝脏的解毒功能。非常适宜经常应酬喝酒的人食用。
核桃
核桃用于肠燥便秘的大便难解。本品苦泄散瘀,入肝经血分,有较强的活血调经、祛瘀生新之功,适于血分瘀滞较重者。此外,兼有润肠、止咳之功。
泥鳅
泥鳅一般人群均可食用,特别适宜身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、小儿体虚盗汗者食用,有助于生长发育。泥鳅含多种营养成分,蛋白质,糖类,矿物质(钙,磷,铁)维生素(VB,VA,VC)均比一般鱼虾高,脂肪成分较低,胆固醇更少,并含有草碳戊烯酸的不饱和脂肪,性凉,夏天吃最好。
木耳
木耳中的胶质可吸附残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质,将之排出体外,具有清胃、涤肠、防辐射的作用,是成年人保养肠胃的佳品。