过分紧张忙碌的工作状态，时常让白领感觉到有点 吃不消 。如果你也经常感觉到没劲，身心疲惫，那么说明你该减压了。或许你曾使用过或听说过很多减压的方法，可是你了解气味也可以吗？
是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。如何减掉压力，是每个人都必须要面对的问题，传统的减压方法有不少，新兴的气味减压法，你试过没有?
气味减压跟芳香减压的原理很相似，芳香减压的原理和大脑边缘系统有关，在精油领域，薰衣草和精油等被认为具有镇静和催眠的效果。新出现的采用发酵技术制备的新型情绪香水，有更高的活性以及吸收度，有助于促进深度放松和睡眠，设计在于整体自律神经系统的平衡，达到 心身和谐 ，在缓解焦虑的同时，可有助于提高记忆力和大脑反应性，从而提高关键时刻，如考试，比赛的整体表现。