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TUhjnbcbe - 2020/10/10 13:52:00

从小到大,我在天热时喝冷饮,容易拉肚子,这怎么回事?我家人和朋友并不会这样,难道有的人要老了才表现出来?

柯大夫

在冰箱还没有普及的年代,不少人在路边冷饮摊吃冷饮后,出现腹痛,有时还拉肚子。但严格说,这并不是冷饮的错。

吃冷饮后,出现急性胃肠炎,胃痛、腹泻的原因,并非低温,而是病毒、细菌甚至寄生虫的污染。

特别是路边冷饮摊,卫生条件差,夏日周边温度高,摊档上的食物极易成为病菌滋生地;而一些家庭自制冷饮,则可能是冰箱并没有很好地做到干湿、生熟分区,导致病菌滋生。

当然,个人体质有异,短时间内骤冷的刺激,的确有人会因胃痉挛而出现短暂的腹痛,但这种情况多数很快就能缓解。你也可以选择稍微放置后再吃,或者吃得慢一些。

另外,如果是出汗后,短时间内喝下大量冰果汁,摄入大量的糖,也可能出现腹泻,这时可以喝点温凉开水缓解。

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