诺如病毒感染在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，寒冷季节容易高发。所以，诺如病毒感染也叫“冬季呕吐病”。
与夏季细菌性腹泻不同，冬季腹泻以病毒性为主，其中60%-80%是由诺如病毒引起的。
诺如病毒的主要表现
若感染了诺如病毒，48小时内，会出现恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻等症状，严重时可因腹泻脱水致死。儿童发病以呕吐为主，还会表现出啼哭无泪或少泪、异常瞌睡或烦躁。成人则以腹泻为主，粪便为稀水便或水样便，无黏液脓血。
全世界范围内均有流行，
全年均可发生感染。
感染对象主要是成人和学龄儿童，
寒冷季节容易高发。
诺如病毒是怎么传播的
诺如病毒的传播途径：
经食物传播、经水传播、密切接触传播、气溶胶传播。
食用或饮用受病毒污染的食物或水
接触患者的呕吐物或粪便；接触受污染的物品
呕吐时（或处理呕吐物时）产生的病毒喷沫通过气溶胶传播
如何预防诺如病毒
目前，
针对诺如病毒尚无特异的抗病毒药和疫苗，
其预防控制主要采用非药物性预防措施。
保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制传播最重要、最有效的措施。
1
饭前便后应按照6步洗手法正确洗手，采用肥皂和流动水至少洗20秒。消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替标准洗手程序。
当进行下列操作后请洗手：使用洗手间，换尿片，照顾病人，接触动物或清理动物粪便，处理未熟的食物，擤鼻涕、咳嗽或打喷嚏，处理垃圾，使用公共交通工具或设施等。
当进行下列操作前请洗手：准备或分发食物，进餐，照顾病人等。
2
如果家人感染，患者尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要去做饭或照顾老人和幼儿。
3
认真清洗水果和蔬菜，正确烹饪食物，应深度加工食用贝类等高风险食品，保证彻底煮熟。
4
病人患病期间最好居家隔离直至症状消失2天后，避免传染给其他人，尤其是从事服务行业和集体机构人员，如厨师、护工、学校和幼儿园教师。
5
发生诺如病毒感染聚集性或暴发疫情时，应做好消毒工作，重点对患者呕吐物、排泄物等污染物污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等进行消毒，最常用的是含氯消毒剂。
正确处理呕吐物
如果身边有人呕吐了，在处理呕吐物时要疏散人群，处理人一定要戴好口罩做好防护，处理完还要洗手。因为清理呕吐物时飘起的扬尘含有诺如病毒，容易通过气溶胶经呼吸道传播，一旦处理不当就很容易引起感染暴发。
来源
浙江省疾控中心健教所
封面
吴西西
编辑
赖大师
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