这些妙招方法简单易行、实用有效，拿来和大家分享。
眼疲劳眼睛干涩或者见风流泪，按摩图示标红穴位，离腕横纹三指，对流泪症状能快速见效，对干涩症状要多按摩一会。此法对于纠正眼功能失调，也有显著效果。每日按按，保健眼睛。
偏头痛偏头痛可以按摩图示标红处，离肘横纹三指，对于部分头痛可以立止。我自己的方法是用白萝卜绞汁后，用棉棒沾汁，然后塞到鼻孔，能有效止疼。
肩周炎肩周炎时，按摩足三里下一寸左右，疼点就是按摩区。边按摩边活动肩周，会有不可思议的效果。
戒烟隆重推出戒烟穴，图示中标红处就是，能缓解烟瘾，改变烟口味。烟瘾来时，掐掐有暂时缓解效果，适合不宜抽烟的场合。
无乳缺乳少乳是让婴儿全家都焦虑的事。图示穴位，从手术台下来就开掐，晚几天也可以。长掐多掐，乳通也会足。
咳嗽咳嗽令人不适、在某些场合令人尴尬，处理一下图示穴位，离腕横纹三指，对于各类咳嗽都有快速、临时止咳的效果。使用针灸、按摩都同样有效。
咽痛咽部不适，如疼、干、痒或异物感，都可以按摩图示穴位，效果很好。
牙疼治疗牙疼，选择劳宫穴最为长效，合谷穴只有短期临时疗效。按压、掐，都可以。
痔疮治疗痔疮，可以用白萝卜熬水后外洗，效果很好。肺与大肠相表里，萝卜是肺药。
打嗝打嗝很讨厌，尤其手术后打嗝，会牵连刀口疼。按摩图示处，立即制止打嗝。如果还搞不定，取纸条刺激鼻孔打喷嚏，一定搞定。用肺经或者喷嚏，取金克木本意。
小儿少睡小孩不睡觉，可以尝试按摩图示奇穴，一般一会就能睡着，对大人也有用。（孕妇不能用）
小儿便秘
小儿便秘可用推拿清大肠法，就是如图示沿标线向尖头方向单向推下，便通停止。无副作用。
小儿脾胃虚根据图上所标位置，自大拇指桡侧由指尖向掌根方向推至少下，有很好的补脾胃效果。
小儿腹泻五岁之内小儿腹泻可以用下图捏脊方法解决，范围从腰到尾骨，从下到上十次，红润为度。部分类型腹泻初期，一次就搞定。早治疗有奇效。
婴儿三岁以下大便稀溏，也可以用双手摩擦手心发热轻覆在婴儿肚脐上，做二十一下，大便当天就能成型。
减肥减肥的童鞋不要忘了每天拿抓此处下，很好的瘦腰效果。裤腰带很快就告诉你效果的。
痛经女性痛经有个简单易行的处理方法：在任意一侧耳朵里塞个酒精棉球就可以止痛。如果处理时机早，五分钟就可以解决问题。一般药店有售的那种酒精棉球就正好。如果解决不了，再吃药。
这个方法只适合在痛经的当时做，如果已经痛完了再用、或非例假期再用，无效。催经补肾压制大拇指下部及手掌外侧按压左图穴位通经，这个穴位最早是用于催经的，在微博上传播了很久。很多人认为这个穴位是制污穴，其实不是。这个穴位体现了我们中医一个很重要的概念——象。
什么叫象？如果我们把大拇指比作一个人体，那么大拇指的下部，就是我们的腹部，按压的这几个点就是在刺激腹部的充血或缺血状态。每天按压2~3次，每次至少下。按压之后腹部充血，月经就会来。按压右图穴位补肾，例假到时不来有肾虚的因素，通经补肾对保持青春是有利的。
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