每个人在肛门口周围都有很多小静脉,当这些静脉不正常扩张或变大时,我们称为痔疮。到目前为止,痔疮的病因还没有完全明确。有多种学说,其中,比较流行的是静脉曲张学说。
静脉曲张学说的痔疮形成示意图。
是静脉曲张学说认为,痔疮形成与静脉扩张淤血有关。静脉会扩张主要是因为长期静脉压力增加的缘故,例如便秘、怀孕及长期蹲坐等都会令静脉压增加,引起痔疮。长期饮酒可以使局部充血,肛周感染可以引起静脉周围炎,使得静脉市区弹性而扩张,营养不良可以使得局部组织萎缩无力,这些都可以让静脉曲张而导致痔疮。
痔疮最常见的症状是大便出血。还有很多疾病,如肛裂、肛门瘘管、大肠癌、直肠癌都可能造成大便带血。当你第一次发现发现大便出血的时候,千万不要自己当医生,通过百度后,自行去买成药或药膏来擦,可能会耽误病情。
第一次发现大便出血,千万要找医生检查。医生会帮你确定,你到底是痔疮,还是大肠癌,直肠癌等严重疾病。切记!
痔疮的分类:
1.内痔:
(1)第一度:痔核膨出在肛管内
(2)第二度:痔核可自行缩回;发生在解大便时
(3)第三度:痔核需用手推回;严重一点的,只要一用力或过度疲劳就会发生
(4)第四度:痔核脱出是永久性的;会主诉有直肠饱胀感
2.外痔
痔疮的治疗有三个原则:
1、无症状的痔疮,无需治疗。
2、有症状的痔疮,重在解除或者减轻症状,而非根治。事实上,痔疮无法单纯通过手术根治。
3、痔疮治疗以非手术治疗为主。
痔疮的治疗:
1.保守疗法:
(1)预防便秘:无刺激性的轻泻剂、高纤维食物、每天早餐后再喝杯冷开水,可促进肠蠕动、养成定时排便习惯。
(2)局部用药。局部应用各种痔疮膏之类。
(3)温热疗法:温水坐浴,每天1~2次,每次10~15分钟。
2.橡皮圈痔结扎术:(门诊治疗,免住院开刀)
适用范围:第一、二、三级内痔,这种治疗简单、迅速、方便,为目前效果好且常用的治疗方式之ㄧ,门诊即可当天处置,不影响上班。
手术治疗,一般需要住院。
适用范围:第三、四级痔疮(内痔)及混合痔和血栓性外痔。普通人,只要知道要不要手术就够了,这里不再详细说明。
从这个意义上说,痔疮的治疗中,养成良好的生活习惯,比医生的治疗更重要。所以,我说痔疮的治疗,求医不如求己。下面我们来谈谈生活习惯的养成。
预防和治疗痔疮,最重要的生活习惯,就是洗屁股!肛周感染可以引起静脉周围炎,使得静脉失去弹性而扩张而患痔疮。洗屁股,可以大大减少感染从而预防和治疗痔疮。
怎么洗?
如果在家,可以蹲下,右手拿花洒,喷水到肛门周围,左手轻轻抺洗肛门及周围皮肤,注意不要洗肛门里。洗后用干布擦干。这种擦干是用布轻轻地按,吸干水分。如果不吸干就穿上裤子,屁股和大腿根部的水分不能及时挥发出来,会在大腿根部造成一个潮湿的环境,很容易患上股癣。千万要注意啦,洗后要擦干。
如果在公厕里,可以装一瓶水,用样办法清洗。如果在饭店里,可以向饭店要一个纸杯,装水洗屁股。
如果在野外,可以就近找水清洗。
有人觉得手捧了水去洗屁股,手会很脏,其实,手也是可以洗干净的嘛。这个时候有一点要注意,就是手指甲不要留得太长,最好能够剪掉。指甲太长了,洗屁股的时候容易把自己的肛门周围皮肤划伤,那就容易感染。指甲太长,洗完屁股洗手液不容易洗干净。
除了洗屁股,还要养成下面的生活习惯。
1.多吃水果蔬菜及其他富含纤维质的食物。
2.少食辛辣刺激性食物。咖啡、可乐、酒类等饮料应避免食用过量。
3.多补充水份,蔬果汁对排便也很有帮助。每天要喝水4到5斤。
4.保持适度的运动。走路是我比较推荐的运动,每天走1万步以上。
5.勿时常久站、久坐,必要时可以变换一下体位。
6.控制体重,以减轻下肢的负担。
7.每天固定排便的时间,避免便秘。也应避免排便时过度施力或每次排便时久坐马桶的习惯。
俗话说十男九痔,但是,如果你能够做到上面这些,痔疮就远离你啦。
祝你健康
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