非感染型腹泻
病因：吃了生冷食物导致胃肠动力障碍，或吃了不好消化的东西导致消化不良。
症状：大便不成形。不吃不拉，一吃就拉；吃清淡食物不拉，吃刺激性食物拉。
感染型腹泻
病因：多由细菌感染、饮食不洁等引起，如痢疾就属于感染型腹泻。
症状：拉水样便、黏液便，细菌损伤肠道黏膜后，甚至可能便血。
擅自用药，或影响医生诊断
在未弄清病因的情况下擅自用药，如果不对症，可能导致肠道菌群失调、体内系统紊乱等。胃肠型感冒患者也有腹泻、腹痛等症状，一般一周左右就能自愈。
擅自吃止泻药，还可能加重病情，影响医生对疾病的诊断。俗话说“是药三分毒”，大部分药物都有一定的副作用，使用时需谨慎。如果随意吃止泻药，又没控制好量，有可能导致腹胀、便秘、假性肠梗阻等。
腹泻了，正确做法是什么
在发病的时候要注意饮食，总体原则是食用营养丰富、易消化、低油脂的食物。急性腹泻伴有呕吐的，应禁食一天。病情较轻者可以吃流质、半流质食物，如米汤、稀饭、面条，逐渐过渡到正常饮食。正常情况下还是要适当进食，完全不吃也会加重病情。
老年人一旦腹泻，应注意以下几个方面：
1.正确补水。如果每天腹泻次数过多或是排水样便，易引起身体脱水或电解质紊乱等症状。患者可在温水中加入糖和盐，多次饮用。
2.合理饮食。在饮食方面，腹泻患者应避免食用辛辣、刺激性、油腻的食物，同时注意饮食卫生。
3.腹部保暖。如果腹部受凉，可能导致肠蠕动加快，出现腹痛的情况。
4.及时就医。虽然腹泻很常见，但如果症状一直没有得到缓解，甚至出现便血、发高烧等情况，应及时就医，遵医嘱用药。
来源：洛报健康周刊
婴幼儿腹泻腹泻是婴幼儿常见病之一，仅次于感冒、气管炎、肺炎等呼吸道疾病，其中6个月-2岁的孩子发病率较高，1岁以下占患儿的半数以上，腹泻会引起营养不良、生长发育障碍。医院儿科主任医师李宗伟提醒各位宝妈：进入冬季以后，是小儿腹泻的高发期。起病之初表现为发热和上呼吸道症状，如鼻塞、流涕、咳嗽等，随后出现腹泻、呕吐;大便次数多、量多、水分多，粪便呈黄色水样、蛋花汤样，带少量黏液，无腥臭味;并发脱水、酸中毒及电解质紊乱等症状。
治疗小儿腹泻有两种办法，饮食和药物治疗。
饮食疗法：
如果是6月龄以下的宝宝，平时喝母乳，发病时要继续母乳喂养，暂停进食固体食物，缩短每次喂乳时间，以少量多次的哺乳原则来喂养;如果不是喝母乳的孩子，也要继续吃东西，症状轻的喝原来的配方奶，较重的话要吃不含乳糖的配方奶。
6月龄以上的孩子，继续原来饮食习惯，吃较浓的粥、面条，加少量的植物油、蔬菜、肉末或鱼肉末等，可喂配方奶，必要时喝不含乳糖的配方奶。脱水和呕吐严重的患儿，医院纠正水和电解质紊乱，病情好转后恢复喂养，腹泻严重伴营养不良者可加肠内和静脉营养。
不建议吃纤维素多和较大体积的食物，如粗糙的蔬菜水果、全麦食物，它们都不易消化;不宜喝淡汤，过淡的汤不是富含营养的食物，致使患儿饱胀却没有意义;不要吃含糖量高的食物，这会使腹泻病情恶化。
严重呕吐不能进食或明显腹胀者可暂时禁食4-6小时，但不需禁水，待好转后继续喂养，由少到多，由稀到稠。
药物治疗
要注意的是，家长最好不要自己给孩子吃止泻药，如易蒙停、洛哌丁醇等，这样风险很大。建议家长给急性腹泻的孩子每天补充口服元素锌20毫克，服用10-14天，6月龄以下每天服用10毫克锌元素，可促进肠道黏膜恢复，缩短病程（具体情况以医生诊断后为准）。
预防小儿腹泻，关键是注意卫生，妈妈每次给宝宝换尿布后、喂奶前、冲奶前、给宝宝喂饭前都要洗手;妈妈在喂奶前，要将乳房擦干净;人工喂养的婴儿，要仔细消毒奶具;冰箱内放置的食物必须煮沸后食用;不要嚼饭给宝宝吃。
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