话说，宝宝成长过程中总容易出现“拉”
很多家长们以为只是吃坏了肚子
适当调整饮食就好了
那可不一定！
科学来说腹泻分为感染性腹泻和非感染性腹泻，如果不加以重视，错过了最佳治疗时间，可能会导致生命危险。
腹泻，作为一种流行病，危害极大，它的致死率仅次于肿瘤、心脑血管病、糖尿病之后，高居各种疾病死亡率的第四位。这种我们每个人每个肚子几乎都经历过的症状，它到底是个什么疾病，我们又该以什么姿势来正确应对它，今天就来好好科普一下~
什么是急性腹泻？
腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，或含未消化食物或脓血、黏液，排便的总量要＞克/日。常伴有排便急迫感、肛门不适、甚至失禁等症状。
腹泻，可不是一种小病哦，根据世界卫生组织调查显示，腹泻的致死率仅次于肿瘤、心脑血管病和糖尿病，高居各种疾病死亡率的第四位，更是5岁以下儿童死亡的第二大病因。
为什么会腹泻呢？
很多人都把腹泻简单的归根于“吃坏东西”，殊不知，腹泻远不止于这么简单，但我们可以将腹泻大体可分为感染性腹泻和非感染性腹泻两大类。
01
感染性腹泻。引起感染性腹泻的病因主要有：
1、细菌感染
服用被细菌污染的食物或者饮料会引起细菌性腹泻（常见细菌有霍乱弧菌、菌痢杆菌、伤寒杆菌、沙门氏菌等）；
2、病毒感染
通过食物或其他途径感染病毒后引起病毒性腹泻（常见病毒为轮状病毒、柯萨奇病毒、埃可病毒等），其中轮状病毒是病毒性腹泻最主要的病原。
02
非感染性腹泻。引起非感染性腹泻的病因主要有：
1、摄食未煮熟或变质食物引起的急性中毒性腹泻；
2、进食生冷食物和饮料导致肠胃消化不良引发的腹泻；
3、由于受凉导致肠蠕动加快导致的腹泻；
4、由于胃肠道肿瘤或疾病导致的腹泻。
而对于宝宝来说，一般由配方奶或食物喂养不当，或者天气变化，宝宝腹部受凉等引起的。
轮状病毒是个欺软怕硬的主
1、最喜欢攻击小孩
3岁以下的儿童中，90%以上受过轮状病毒感染，几乎每个5岁以下的宝宝都感染过轮状病毒
2、传染性强
在手上可以残存好几个小时；在玩具表面可能残存好几天
这些病毒在宝宝吃手、吃东西、玩玩具，或者与大人抱抱的时候就偷偷把宝宝安排上了，是潜伏在宝宝身边挥之不去的阴影，被它盯上的宝宝都不好受。
怎样判断宝宝是否感染了轮状病毒？
感染轮状病毒后：
1、呕吐：生病初期1~2天常伴呕吐
2、腹泻：之后出现腹泻，通常大便次数增多，每日3~10余次，便便呈水样或蛋花汤样。
3、发烧：宝宝还可伴随发烧。
由于呕吐和腹泻，容易丢失体内水分和电解质，所以感染轮状病毒，最主要的危害是：
脱水！
严重时可能导致宝宝死亡！！!
所以，如果出现脱水症状，如：烦躁、哭时眼泪减少、眼眶凹陷、口唇和皮肤干燥、小便减少等，一定要赶紧看医生！！！
关于腹泻的四个小疑问
01
腹泻能不能自行服用止泻药？
不能。大多数人在腹泻时采取的第一措施就是吃止泻药，但这并不正确。
因为对于感染性腹泻，和咳嗽类似，此时的腹泻其实是一种对身体的保护机制，它能把肠道内的有害细菌、病毒及其所产生的毒素排出，对人体有一定好处。如果刚拉肚子就吃止泻药，可能使毒素无法充分排出而引起中毒症状。更容易掩盖病情，影响医生判断。
02
腹泻该不该自行服用抗生素？
不应该。虽然像是菌痢、霍乱、沙门氏菌感染等引起的腹泻可服用抗生素，但服用什么抗生素、如何服用，都需要在专业医生的指导下进行，不可妄为。
注意!!！
目前没有特效药可以治疗轮状病毒感染性腹泻。
当宝宝发生感染性腹泻时，家长们不要滥用抗生素（WHO腹泻治疗手册中不推荐宝宝常规使用抗生素），而是应该尽快就医，在医生的指导下治疗。
当宝宝严重腹泻导致脱水时，应首选口服补液或静脉输液，常见的止泻药对预防脱水并没有帮助。
03
腹泻了该怎么办？
常见错误疗法
04
腹泻如何预防呢?
世界卫生组织为改善公众健康水平，预防食源性疾病的发生，提出具体而实用的健康指导——“食品安全五要点”：
1、保持清洁
做饭要注意洗手，也要使厨房用具保持清洁，尤其是碗筷、刀、案板和抹布
2、生熟分开
储存加工食品要用两套刀具及器皿处理生熟食品，不能混用，冰箱中熟食放在上层，生食放在下层
3、烧熟煮透
加工彻底能够将食物内部的细菌全部杀死。冰箱里的熟食或剩菜建议食用前彻底加热才安全
4、在安全的温度下保存食物
大部分致病微生物喜欢室温，所有熟食和易腐烂变质食物应及时冷藏。注意冰箱也不是保险箱，不能过久储存食物
5、使用安全的水和食物原料
食材要新鲜，变质的食材可能形成有毒的化学物质要及时扔掉，不要吃超过保存期的食物
对于宝宝，我们如何预防轮状病毒感染？
1、勤洗手
尤其是饭前便后洗手；家长在淮备饭食之前、帮宝宝更换尿布、处理完排泄物之后，也要记得洗净双手。
2、勤消毒
注意家庭环境卫生和衣物清洁，及时给小孩的奶瓶、玩具消毒。
3、吃熟食
食物要煮熟煮透，不给宝宝喝生水。
4、喝母乳
母乳喂养可以提高宝宝营养，增强抵抗力。
少聚集，少带宝宝去人多拥挤的公共场所。
5、勤通风
室内注意通风换气。
6、接种疫苗
口服轮状病毒疫苗是预防轮状病毒感染经济有效的方法。
WHO推荐宝宝从6周龄开始尽早接种轮状病毒疫苗，在轮状病毒感染之前给宝宝提供充分的保护。
身
体
健
康
希望大家都有所收益，宝宝能少遭受痛苦。
来源：广东疾控、广东卫生信息
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