最近，好多妈妈都在问小邦：“宝宝肠绞痛哭得撕心裂肺，应该怎么办？”“宝宝X天没臭臭了，是不是便秘啊！”。小邦今天就将这些问题“一网打尽”，分享一位留洋宝妈
乌拉拉巫婆对抗宝宝肠胃疾病的实战经验↓↓↓↓宝宝肠绞痛的困扰：
这是我自己觉得超级有用的解决宝宝肠绞痛的法子，我女儿用此方法后就再没有因为肠绞痛哭闹。至少在我女儿和我朋友的宝宝身上都适用，希望对大家有参考的价值：
物品：茶油一小瓶、八角一小把。（国内茶油很方便买到，但在这边我没买到，我就用橄榄油替代了）
方法：将八角擀碎，倒入茶油瓶子里，盖好盖子，泡几天即可。
手法：每天洗完澡，掌根搓热，滴几滴泡好的茶油，然后沿着宝宝肚脐顺时针按摩。（我看到有医生建议小月龄宝宝要顺时针逆时针交替，以免引起肠套叠，不过我当初是顺时针按摩）
注意：按摩的过程中宝宝可能会放屁屁或者拉粑粑，我女儿小时候只要一按摩就会拉粑粑或者按摩完拉粑粑。
产生肠绞痛的原因1、宝宝月龄小，肠壁神经发育不成熟，肠道蠕动不规律，进而引起痉挛式疼痛（个人认为这是最主要的原因，宝宝太小，发育不够成熟！）
2、吃了太多前奶。前奶的乳糖含量比较高，宝宝如果消化不了就会在肠子里发酵，进而产生气体
3、吃奶的过程中吸入了太多的气体。宝宝大口吞咽的过程中吸入空气（所以要每次吃完奶就拍嗝！）
4、宝宝吃的奶粉不合适或者母乳妈妈吃了太多奶制品。（我女儿全母乳，而且我喂养过程中百无禁忌的吃，这个我没经验）
5、过度喂养。7天到6个月的宝宝，胃容量只有60～90ml，相当于草莓那么大，如果喂太多，宝宝被撑的难受，不消化肚子疼！
如何判断肠绞痛1、肠绞痛一般都是小月龄的宝宝才会有，基本都是6个月月以下，最常见是在3～6周发生肠绞痛
2、肠绞痛的宝宝会不明原因啼哭，且不易哄好，喂奶也总不能让宝宝平静下来，尤其在傍晚或者晚上，宝宝一旦停止吃奶就开始哭闹，有时候会哭着睡着了，但是没过多久又突然哭醒。在哭闹的同时，还会伴随不停的蹬腿。
3、肠绞痛宝宝其他时间吃奶玩耍都正常，但你会发现，宝宝每天几乎在同一时间段哭闹，好像上了闹钟一样。（排除其他病症）
4、肠绞痛宝宝小肚肚会胀胀的，严重的感觉气鼓鼓的（判断是否腹胀不要在宝宝哭闹或用力的时候摸，因为哭闹或用力时候肚子肯定是硬鼓鼓的！
5、（我自己的判断方法之一）宝宝超级喜欢趴在我身上，趴着压迫到腹部似乎舒服很多。
肠绞痛的预防措施1、经常给宝宝做腹部按摩，平时没事就给小宝宝揉揉肚子玩儿，或者拉着小宝宝的腿给他做蹬自行车的动作
2、可以多让宝宝趴着玩（宝宝月龄小，趴着的时候大人一定要在旁边看着，防止堵着鼻子）
3、详细了解肠绞痛起因，避免人为导致肠绞痛。
肠绞痛的缓解办法1、坚持每天给宝宝做腹部按摩（我自己就是这样的，每天早上起床给宝宝放音乐，一边逗她玩一边按摩，这时候宝宝刚睡醒，心情很好，也会比较配合你）
2、给宝宝服用西甲硅油（好多妈妈都说这个有用，我给宝宝也买了备用，但由于按摩已经有用，我就没有用这个）
3、飞机抱（宝宝哭闹的时候用飞机抱的姿势会让宝宝舒服很多，可能宝贝就不会哭闹那么厉害了）
5、可以买那个钢琴毯给宝宝踹，类似于做伸腿的运动吧
6，肠绞痛很少会在三个月以后的宝宝身上发生，如果实在没辙那就等待宝宝自愈吧！成长的过程总是痛苦的，妈妈们也别太心急！
接着来说说腹泻的问题：
婴儿的便便一般都会比较水样，特别是纯母乳喂养的宝宝。很多宝宝偶尔会有一次或者几次大便特别松散，出现颜色不同，或者有比平常更重的味道。如果没有其他症状的话，偶然的稀便便并不代表宝宝病了。如果宝宝表现健康，体重正常增加，而且小便也正常（6次或更多）的话，宝宝有稀便便并不需要太担心。
如果宝宝的便便有这些不正常的情况↓↓↓↓
比平时的次数频繁
有很多泡泡
爆炸性的
颜色改变
有粘液甚至血
味道非常重
这时候，妈妈们就要留意了。一般来说，因为喂配方奶的宝宝通常大便比较结实一点，会比较容易分辨是不是腹泻。
宝宝腹泻的话会引起缺水，还容易出现尿布疹。最常见引起急性腹泻的原因是小孩感染到轮状病毒，一般来说这种腹泻3到10天之内能自然好转。宝宝2-6个月体检时会有打RV的预防针。宝宝腹泻的话最好告知医生，因为腹泻也可以很严重的。
如果宝宝因腹泻出现缺水的现象（例如小便次数少于平常、嘴唇干裂、哭时没有眼泪、皮肤没有平常有弹性等）一定要告知医生。还有一般医生是不建议给小孩使用OTC的抗腹泻药物的。
当宝宝有腹泻现象的时候，最好少吃多餐，每餐喂小点份量，让宝宝的肠胃可以慢慢消化。父母也需要适当给宝宝补充水分，对母乳宝宝来说一般继续喂母乳就可以了，对喂配方奶的宝宝来说，有时候医生可能会建议给宝宝补充口服补液溶液(oralrehydrationsolution,简称ORS)。
当宝宝开始吃辅食时，可以尝试B.R.A.T
什么是B.R.A.T.?就是Banana(香蕉)-Rice(大米)-Applesauce(苹果酱)-Toast(吐司面包)。BRAT类别的食物可以帮助宝宝收敛，让便便成型。BRAT类别主要包括谷类和一些水果，例如Banana（香蕉）
Rice/RiceCereal（米饭或者米糊）
Breads（面包，特别是吐司面包）
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Pastas（面食）
Whitepotato（土豆）
Yogurt（酸奶）
Applesauce（苹果酱，自己将苹果蒸熟打烂喂宝宝也行）
需要避免的食物
记得要避免那些可以缓解便秘的食物，包括一切奶制品。酸奶是例外，因为有健康的细菌，不过最好咨询下医生关于喂酸奶的问题。
所有”P”字开头的水果，例如peaches（桃子），pears（梨子）,prunes（梅干）和plums（西梅）
杏(apricots)和其他核果
高纤维食物
果汁或糖水
最后，关于宝宝便秘：
如果宝宝好几天都没有大便了，是便秘呢？还是正常的？对于纯母乳喂养的宝宝来说，宝宝6周之后的便便频率会开始减少，因为宝宝的肠胃开始慢慢成熟，而母乳又极易被消化吸收，所以只要宝宝小便正常，大便并不干硬，宝宝大便时没有那种很用力的表情的话，就不用太过担心。
婴儿便秘有很多原因，例如↓↓↓
开始喂辅食。
特别是纯母乳喂养的宝宝开始喂辅食之后更容易便秘，因为他们的肠胃已经习惯了非常容易消化的母乳。
食物纤维含量太低
消化了太多的奶制品香蕉(banana)、苹果酱(applesauce)、米糊(cereal)、面包(bread)、面食(pasta)和土豆(whitepotato)这些食物都有可能引致宝宝便秘。
下面是一些改善宝宝便秘的小tips:帮宝宝做运动促进肠胃消化按摩小肚子–将手放在宝宝肚脐上，顺时针方向打圈圈轻轻搓按宝宝的肚子，并且手向外移动。
踩单车
让宝宝躺下来，双手轻轻捉住宝宝的双脚让宝宝双脚弯曲，慢慢移动宝宝的双脚让他好像在踩单车一样。踩单车和按摩小肚子可以轮流来。*踩单车也可以帮胀气的宝宝缓解哦。
帮宝宝泡个暖水浴
有些医师可能建议帮宝宝泡个暖水浴，因为可以帮助宝宝放松。在帮宝宝擦身的时候可以趁机帮他按摩小肚子。
如果便秘宝宝未开始吃辅食
可以尝试给宝宝喂1到2oz稀释过的果汁，例如葡萄汁、西梅汁、或者苹果西梅汁，并且做一些以上的运动。（记着最好要先跟儿医咨询关于喂新的食物、果汁的问题）。
如果宝宝已经开始进食辅食
尝试改变宝宝的饮食会很有帮助。增加宝宝辅食里的纤维含量，例如加入：杏(apricots)、梨子(pears)、西梅干(prunes)、雪豆(peas)、桃子(peaches)、菠菜(spinach)、梅子(plums)等。
如果宝宝刚开始转辅食
避免喂宝宝米糊(ricecereal)，苹果酱(applesauce)和香蕉(banana)，因为这些食物很可能让便秘的情况更糟糕。
果汁的作用
果汁虽然对于缓解便秘挺有效，但最好不要用太多，因为果汁始终没有奶水那么有营养。
苹果汁和苹果酱的区别为什么宝宝便秘的时候可以喂苹果汁但是不可以喂苹果酱呢？因为果汁和果酱中含有的糖分和果胶的分量都不一样。苹果汁有更多的糖分和水分，所以可以帮助缓解便秘。苹果酱是整个苹果做的，它含有更高的果胶，果胶可以吸收水分令大便变稠所以可能导致便秘。
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