宝宝却突然出现上吐下泻
还伴有发热、头痛等症状
积食？食物中毒？
这时可千万不要盲目喂宝宝止泻药
如果你的宝宝出现了以上的症状
医院就诊
看是否是感染了诺如病毒
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什么是诺如病毒
诺如病毒（Norovirus），又称为脓融病毒，是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。感染诺如病毒后最常见的症状是腹泻、呕吐、恶心，或伴有发热、头痛等症状。儿童患者呕吐、恶心多见，成人患者以腹泻为多，呕吐少见。病程一般为2-3天，此病是一种自限性疾病，恢复后无后遗症。
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感染诺如病毒的症状有哪些
/症状表现1：呕吐/
宝宝感染诺如病毒后，呕吐常是最先出现的症状。妈妈千万不要小看小家伙这种呕吐，因为很快妈妈就会发现，小家伙从吃过食物后出现呕吐，会渐渐发展到即便是喝水，甚至不喝水都会出现呕吐，以至有些妈妈担忧地说“宝宝连胆汁都吐出来了”。每小时内数次呕吐的小家伙非常常见，这种呕吐通常也可能要持续3－5天。
/症状表现2：发热/
被诺如病毒感染的宝宝，会出现轻中度发热，有些宝宝体温上升较快，可超过38.5°C，需要使用退烧药退烧。对于体温低于38.5°C的宝宝，妈妈要注意为宝宝进行物理降温，以避免小家伙体温持续上升。
/症状表现3：腹泻/
如果宝宝被诺如病毒感染，会在1－2天后出现腹泻表现。宝宝腹泻初期为稀软便，但随着病情加重，会逐渐变为稀水便，同时宝宝也会出项腹腹胀，只是他们有时不会表达而已，腹痛、腹胀在大孩子和成人感染诺如病毒时表现的比较明显而腹泻有时会轻微一些。
/症状表现4：脱水/
患病的宝宝由于腹泻次数较多，且大便中含有大量水分，会导致体内水分大量流失，偏偏此时小家伙因为呕吐，摄入水分及各种营养物质明显不足，很容易造成宝宝体内水和电解质失衡。
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感染诺如病毒护理方法
/饮食疗法/
对于虽然呕吐但并非特别频繁的宝宝，妈妈不要刻意对宝宝禁食，可喂宝宝一些稀粥，没有断掉母乳的宝宝，此时母乳是最好的食物，一来可为宝宝补充能量，二来母乳也利于宝宝更好地消化吸收，同时母乳内有可能已经存有诺如病毒的抗体，也避免使脆弱的胃肠更加不适。对于呕吐严重的宝宝，可暂时禁食4－6个小时，但不要禁水。
/益生菌疗法/
益生菌有助于恢复宝宝肠道正常菌群的生态平衡，宝宝出现腹泻时，妈妈可遵医嘱给宝宝服用妈咪爱、金双歧等药物，有助缓解腹泻表现。此外，妈妈还可遵医嘱给宝宝服用思密达等有助保护宝宝肠道粘膜的保护剂，以维持肠道细胞的生理功能，阻止病原微生物的攻击。
/补液疗法/
对于有呕吐并不频繁，尚能饮水或仅有轻度脱水症状的宝宝，妈妈可遵医嘱给宝宝口服补液盐(ORS)，以补充体内流失的水分和电解质，如果宝宝对补液盐的味道抗拒，妈妈可加适量水冲淡味道，或加点橙汁给宝宝服用。
/观察病程/
家长需要密切观察患者呕吐、腹泻的情况，特别是婴幼儿和儿童，注意观察体温、精神状态和尿量；如持续严重的呕吐或呕吐剧烈，难以进水或进食，严重腹痛，血便，尿量明显减少或无尿，应立刻送医就诊。
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如何预防诺如病毒感染
/注意卫生/
对于孩子们来说，平时家长要多提醒他们注意洗手，特别是在饭前便后更要把手洗干净了。平时还要注意个人的卫生，不要吃一些脏乱变质的食物，这样才可以减少病毒侵袭的几率。
/餐具需经常消毒/
对于幼儿园来说，一定要做好餐具的消毒工作，最好每个孩子都有自己专门的餐具，不要随便的乱用乱扔。平时可以给孩子们设置专门的餐具柜，每个孩子都有自己的餐具柜，这样可以减少病毒感染的机会。
/保持良好的通风条件/
在孩子们上课的教室里面，还要注意保持良好的通风，每天至少保持一个小时以上的通风，及时打开窗户，保证室内外气流的正常对流。
/提升孩子自身身体抵抗力/
对于孩子们自身来说，还要注意平时自身抵抗力的提升。这个除了吃一些食物之外，还可以吃一些儿童专用的保健品和营养品，比如儿童专用奶粉、酱油、辅食、面条等等，这样可以保证孩子身体营养的充分补充，提升孩子身体的赶快来。对于诺如病毒这样的病毒，一定要做好平时的预防工作。除了保持个人的卫生，父母更要注意儿童身体素质的提升，可以适当吃一些营养品。这样可以做好有效的预防，减少诺如病毒的感染率。
/避免与患者接触/
自己生病了，别外出走动，避免传染他人；别人家有感染者，尽量避免探视。
诺如病毒一波又一波来袭
但只要掌握了预防要领
还是可以避免被感染
今天介绍的重点
妈妈们可以记住并在生活中实施哦~
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今日互动.
病毒高发期
你是怎么给孩子做防护的呢？
排版：陆陆
总编：殷晚晚.
法律顾问：福建云坤律师事务所.
商务合作：.
文字来源：育儿百科、亲子宝典库、育儿资讯
图片来源：Unsplash
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