一谈到腹泻，很多人可能有说不完的话啊？更有一部分朋友就在那里乐呵呵，腹泻多好，可以减肥。
殊不知，你真的腹泻了你试试，我记得有一次，在公共厕所，旁边的坐便器上，一位朋友电话中对另外一位朋友说，快别说了，我快虚脱了，今天跑厕所有20次了，吃药不管用啊。怎么办？
电话中的那个轻微的声音，其实当时真得想过去告知他一个方法，但是又怕人家误会，还是算了吧。
当你为人父母之后，最担心的莫过于孩子发烧或者腹泻，发烧家人会担心出现脑膜炎，腹泻担心孩子会“脱水”。你懂吗？
不说那么多，反正这个问题谁遇见谁难受，今天重点我们来看看这个问题引起的的病因和病理。详细的做一些专业的分析。
引起腹泻的原因比较复杂，但都表现为脾胃功能失调或出现障碍，导致清浊不分，通过大肠混杂而下，形成腹泻。
那么，是什么导致脾胃功能失调或出现障碍呢？我们可以从外因和内因两方面来介绍。
外因：
（1)外邪损伤脾胃：六淫之邪－风、寒、暑、湿、燥、热，都会引起泄泻，其中寒、暑、热等因素引起的较多。人的脾脏喜欢燥，讨厌湿，因此湿邪引起的腹泻最多。寒邪和暑热的侵袭也会直接影响脾胃，使脾胃功能产生障碍，导致腹泻。不过，腹泻多与湿邪有关，所谓“无湿不成泻”。
（2)饮食伤及脾胃：饮食过量，导致食物在肠胃中停滞；或喜欢
吃肥甘厚腻的食物，影响了脾胃的运化功能；误食生冷不洁的食品，伤及脾胃，使水谷（泛指各种饮食物）精微不能输布。因此造成水湿内停，传导失职，升降失调，导致泄泻。
内因：
（1)情志失调：暴怒伤肝，肝气横逆，肝木乘脾犯胃，脾胃受制，
运化失常，产生泄泻。
（3)内脏虚损：平日形体不健，脾胃之阳素寒，脾阳虚，脾之外运功能不足，引起脾气下降，而成泻泄；更兼命门之火不足，阴寒内生，影响脾阳，不能腐熟水谷，则泻泄不止，连绵日久，形成慢性腹泻。
当这些病因引起之后，他就出现了一些反应，也就是我们专业的术语：临床表现。那具体有什么表现？我们根据腹泻发生的缓急和病程的长短，可分为急性腹泻和慢性腹泻两种。
急性腹泻
（1)寒湿泻：发病急骤，泄泻清稀，腹痛肠鸣，或兼寒热头痛，肢体酸痛，苔白，脉浮。
（2)湿热泻：腹痛即泻，泻下灼肛（肛门有烧痛感），粪色黄稀，气秽，心烦口渴，想喝水但喝不多，小便短赤，舌苔黄腻，脉濡滑而数。
（3)伤食泻：腹痛肠鸣，泻下的粪臭如败卵，泻后痛减，脘腹痞满，嗳气不欲食，舌苔垢浊，脉滑数或沉弦。
慢性腹泻
（1)脾虚泻：大便溏泄，水谷不化，不思饮食，食后脘闷不舒，面色萎黄，神疲倦怠，稍食油腻即大便次数增多，舌苔淡白，脉象缓弱。
（2)脾虚兼肾阳泻：此症必见“五更泻”－又名鸡鸣泄，肾泄，黎明泄泻，肠鸣脐痛，泻后痛减，大便稀薄，混杂未消化食物，形寒肢冷，四肢不温，腰膝酸冷，疲乏无力，小便清长，夜尿频多。舌质淡，舌体胖、多有齿印，脉沉细无力。
（3)肝气乘脾：遇怒即发生腹痛泄泻，常伴有胸胁痞闷，嗳气食少，舌质淡红，少白，脉弦。
针对以腹泻，我们该如何治疗？我给大家提供了以下几种方法，希望对你有用。
方法一：老八针点揉按摩并且艾灸
具体穴位：中脘穴、天枢穴、气海穴、内关穴、足三里穴。每个穴位按揉5分钟。按揉完毕立马艾灸。针对中脘穴、天枢穴、气海穴可以选择大盒子温灸。一次45分钟。内关穴、足三里穴可以单盒子温灸。一次20分钟。
方法二：可以选择揉腹（具体可以看看我的揉腹视频）
方法三:肚脐眼外贴“五行肚脐灸”一天一个。配合口服淡盐水。
方法四：小秘方口服
秘方一：
组成：50克冰糖
用法：50克冰糖或者白糖炒至冒烟停火，马上加入半碗凉水，水立刻就会沸腾，放温后喝下。
秘方二：
组成方：红枣3个，艾叶10克，山楂12克，石榴皮6克，红糖一块。
服用方法：代茶饮或者煎熬。每天早晚喝毫升。基本一次见效。
以上四种方法大家结合起来。只要相信，效果看得见。
那么针对小孩子（1—10岁）的腹泻、我专门给大家推荐一个小儿推拿手法，可以照着自己推拿，效果也很好的。具体手法看看下面。
小儿专用止泻四大手法：
（1)推脾经（小儿脾经在手上，推大指桡侧缘）；
（2)揉脐；
（3)揉龟尾（长强穴）；
（4)推上七节骨（位于腰骶正中，命门至尾骨端一线。向上推温阳止泻，并治脱肛；向下推治便秘等症）。
好了，以上就是我对腹泻的一些简单的理解，总结在这里，希望帮助更多的人，医院的痛苦。
我是马小强，一个走在创业路上的80后中医师，5岁孩子的爸爸，麒源堂针灸品牌创始人。坚持中医事业7年多，帮助2万＋客户解决亚健康问题，被患者称为“最懂客户疼痛的医生”。同时孵化高级健康管理师名遍布全国各地。
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