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一般秋季常见传染病有:肠道传染病、手足口病、呼吸道传染病、水痘、诺如病毒等。肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等。通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等,未经过恰当的处理,吃进去后发病。呼吸道传染病有流感、肺结核病等。这类传染病经呼吸道传播,细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体发病。
在人口较集中的地方,更易引发传染病,如何预防这些传染病,要做到以下几点:
1、保持室内经常通风换气,保持空气清新;讲究个人卫生,不随地吐痰,日用品常进行日照消毒和适当处理;有呼吸道传染病流行时,到公共场所应戴口罩,少到人口密集的地方。
2、提倡良好的个人和饮食卫生习惯。管好饮食不吃腐败变质的食物;不喝生水、不吃生冷食物;不吃苍蝇叮爬过的食物;不暴饮暴食;养成餐前便后洗手的良好习惯;生食瓜果蔬菜要洗涤消毒;杜绝生吃水产品。
3、加强个人防护了解肠道传染病的相关知识。充足的睡眠、丰富的营养和良好的心情可增强机体免疫力。适当进食蒜、醋可预防胃肠道传染病。
什么是呼吸道传染病?
呼吸道传染病是由病毒、细菌、支原体、衣原体等多种病原体引起的可通过呼吸道传播的传染性疾病。不同的呼吸道传染病临床表现不同,可表现为发热、头痛、肌痛、皮疹、乏力、咳嗽、咳痰等,严重者可发生并发症,病情进展快,可导致死亡。
常见的呼吸道传染病有哪些?
常见的呼吸道传染病主要有季节性流感、麻疹、流行性腮腺炎、水痘、风疹、猩红热、流行性脑脊髓膜炎等。新冠肺炎是新发呼吸道传染病。
呼吸道传染病的传播
传染源主要是病人和病原携带者。病原体主要通过空气飞沫传播和接触传播。健康人吸入感染者喷射出的飞沫就可能被感染,也可以通过直接接触和间接接触传播。
呼吸道传染病的预防措施:
新冠疫情期间,我们为抗击病毒做了很多的卫生防护措施,居家隔离、少聚集、出门戴口罩、室内勤通风、勤洗手、讲究呼吸道礼仪等。数据显示,新冠疫情期间,我们遵循这些预防规律,很多呼吸道传染病发生率有了大幅下降。世界卫生组织近期赞扬我国疫情防控成果时,也对我们严格遵守保持社交距离等防疫行为表示肯定。
因此,漩涡中心小学提醒各位学生及学生朋友们,个人防护这根弦依旧不能松懈,继续保持良好卫生习惯,做到“五要”:
口罩还是要戴
提倡随身携带一次性医用口罩或医用外科口罩。需要规范佩戴口罩的场所有:在空间密闭并且人员流动较大的场所,如会议室、车间、商场、超市、影剧院、市场、电梯间、交通工具等;室外公共场所人员高度密集,且不能保持1米社交距离。
社交距离要留
呼吸道传染病流行期间减少前往人群密集处或室内密闭场所,在公共场所内遵守秩序、避免拥挤,自觉与他人保持1米以上社交距离,避免与有呼吸道症状如咳嗽、打喷嚏等的人接触。
咳嗽喷嚏要遮
咳嗽、打喷嚏时尽量避开他人,用纸巾或弯曲的手肘遮挡口鼻,防止飞沫四溅,使用后的纸巾要扔进干垃圾桶中并洗手。
双手经常要洗
勤洗手是预防传染病简便有效的措施之一,饭前便后、触摸公共物品后、咳嗽打喷嚏遮掩口鼻后、接触生鲜食材后、照顾病人前后等情况时,都要及时用流动水和肥皂或洗手液,按照七步洗手法规范洗手,尤其牢记不要用脏手触摸眼口鼻。
窗户尽量要开
常开窗通风能保持室内空气流通,至少每日通风2次、每次30分钟以上,以形成空气对流为佳。
常见秋季传染病预防知识
(1)流行性感冒
流行性感冒简称流感。是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,潜伏期为1-3天,起病急骤、传播快、发病率高,有很强的传染性,常可引起暴发流行。主要症状:高热、畏寒、显著乏力、头痛、流涕、咽痛、全身肌肉、关节酸痛不适等。传播途径:主要是通过空气中的飞沫、人与人之间接触与被污染物品的接触传播。预防措施:1.减少公共集会及集体娱乐活动。2.室内保持通风,定期消毒。3.注意个人卫生习惯和防护。
(2)流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病,俗称痄腮。四季均有流行,是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病。主要症状:主要表现为一侧或两侧以耳垂为中心,向前、后、下肿大,肿大的腮腺常呈半球形边缘不清,表面发热,有触痛。7至10天消退。传播途径:通过直接接触、飞沫、唾液污染食具和玩具等途径传播。预防措施:1.接种疫苗。2.及时隔离患者直至腮腺肿胀完全消退。3.接触者一般检疫3周。
(3)秋季腹泻
秋季腹泻,顾名思义,发生在秋冬季的腹泻病。孩子感冒后,常常出现拉肚子,大便像水或蛋花汤一样,大多没有特殊的腥臭味,每天可达十几次。主要症状:先吐后泻,伴发烧,大便呈水样或蛋花汤样,病程有自限性,即使用药也不能显著改变病程。传播途径:由轮状病毒感染引发的秋季腹泻有两个传播途径:一是由粪到口,即直接或间接接触患儿粪便后,将病毒由食物带入口中;二是空气传播,即患儿粪便中的病毒扩散到空气中,通过呼吸道进入人体。预防措施:1.注意饮食卫生,防止病从口入。2.少吃富有脂肪的食物,多吃新鲜蔬菜,补充维生素B,改善胃肠功能。3.加强体格锻炼,增强体质。4.接种轮状病毒疫苗。即秋季腹泻流行季节来临之前接种,每年一次。5.调整饮食:腹泻患儿饮食的配制,主要采用脱脂奶、米汤及糕干粉。6.避免腹部着凉。
(4)疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽颊炎。主要症状:以发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现。传播途径:疱疹性咽峡炎患者及隐性感染者是本病的主要传染源。可直接经由肠道、呼吸道传播,也可间接经污染的手、食品、衣服、用具等传播。预防措施:1.勤洗手、剪指甲,保持良好的卫生习惯。2.在流行病季节尽量避免去人多的公共场所,避免交叉感染。
(5)诺如病毒诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体,又称为诺瓦克病毒,通常表现为自限性疾病,恢复后无后遗症,容易在餐馆、学校、医院等相对密闭的场所引起暴发。主要症状:以恶心、呕吐、腹痛和水样腹泻为主要表现,可伴有发烧、头痛、肌痛、乏力及食欲减退等,严重者可出现脱水症状。传播途径:食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水;触摸被诺如病毒污染的物体或表面,然后在接触到口而引起感染;接触诺如病毒感染的患者。预防措施:1.注意开窗通风,特别是在人员密集空气不流通的地方。2.做到有效洗手,不接触受到可能污染的水和食物。3.加强锻炼,提高免疫力。4.若发现学生出现疑似诺如病毒的症状,应立即就医,并告知学生所在班级的老师。
编审
韩盛平
文图整理
王磊
编辑
陈珠芳
漩小
加油
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