“呕吐、发烧、拉肚子、幼儿园停课……”
每隔一段时间
家长们都会听说诺如病毒又来“作妖”了
诺如病毒到底是什么来头?
有什么症状？
幼儿园和家庭中该如何预防？
今天小编整理了一些信息
一起科普一下~
Norovirus诺如病毒诺如病毒又称诺瓦克样病毒，一年四季都有，秋冬季是高发期，是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。可略写为NV。病程一般为2-3天，此病是一种自限性疾病，恢复后无后遗症。
诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发。
孩子感染诺如病毒，会有哪些症状?感染诺如病毒后，孩子会出现肠胃炎的症状，典型的表现是呕吐和腹泻(儿童患者以呕吐为主，成人患者以腹泻为主)，同时伴有发烧、头痛、恶心、腹痛畏寒等表现，严重的可能会脱水。
孩子“中招”后，该怎么办?诺如病毒肠胃炎是自愈性疾病，一般不需特殊治疗，擅长“闪电战”，一般3天后会明显缓解。应对诺如病毒也没有特效药，不需要进行“抗病毒”治疗。
但是，“呕吐+腹泻”的双重夹击，很容易导致孩子脱水。因此，孩子感染期间，要注意及时给孩子喝水，建议使用口服补液盐，以防脱水。
哪些情况下，需要就医?
如果孩子感染诺如病毒期间，有以下表现，要引起重视，及时就医：
呕吐严重，无法进食和进行口服补液;
持续腹痛，休息后也得不到缓解。
大便呈粘液样便、伴有脓液或血，气味异常;
反复发热，体温超过38.5℃，服用退烧药后无法有效降温。
孩子精神\情绪状态差，昏昏欲睡，进食意愿低，睡眠质量差，对喜欢的游戏提不起劲。
出现脱水的症状，如口唇干裂、尿液变黄、尿量变少、皮肤弹性差、眼窝或囟门有凹陷。
如何预防孩子感染诺如病毒?
目前没有疫苗可预防诺如病毒。家长做好以下几点，可以帮助预防孩子感染诺如病毒：
注意饮食卫生
食物要收纳好，不吃被苍蝇、蟑螂等虫害污染过的食物;
食物要充分烹饪至熟才能吃;
不吃变质、生腌的食物。
勤洗手
经常督促或帮助孩子洗手，尤其在饭前便后;
外出时可使用免水洗手液。
远离拥挤的人群，重视隔离
诺如病毒高发期，避免带孩子到人多拥挤、空气流通不好的地方;
家庭成员如果感染了诺如病毒，一定要避免接触孩子;
幼儿园出现诺如病毒感染病例时，尽量让孩子停课休息。
诺如病毒治疗
诺如病毒吃什么药？目前尚无特效的抗病毒药物，也没有可用于预防的疫苗，出现呕吐、腹泻主要是靠对症治疗或支持疗法。
口服补液盐：轻症患儿口服WHO推荐的口服补液盐。严重病例，尤其是幼儿及体弱者应及时输液，纠正水、电解质、酸碱平衡失调。
日常护理：应注意患者的饮食卫生，多吃新鲜、易消化、含钙高的食品，多喝水，少吃高脂肪食品，少吃冷食，同时注意患儿的保暖，并少去人群过于集中的公共场所。
预防脱水：虽然此病大部分可以自行恢复，但医生提醒，脱水是诺如病毒感染性腹泻的主要死因，对严重病例尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液，以纠正脱水、酸中毒及电解质紊乱。
营养治疗：腹泻营养治疗原则是饮食上进行调整，停止进食高脂肪和难以消化的食物，以减轻胃肠负担，逐渐恢复消化功能，补充维生素和电解质对因治疗，切忌滥用抗生素。
诺如病毒预防切断传播途径
病毒性腹泻的主要传播途径为“粪-口”传播，传染源多为轻型病人或无症状携带者，故主要预防措施是做好食品和饮水工作，加强病人、密切接触者及其直接接触环境的管理等工作，积极切断疾病的传染途径。
控制传染源
已经发病的学生要隔离治疗，暂停上课，应该在家休息，直到症状消失3天后才回校，以免将疾病传染给同学。对病人、疑似病人的吐泻物和污染过的物品、厕所等进行消毒。
避免病从口入
不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，尤其是禁止生食贝类等水产品;对一些放置时间较久的冷菜最好少吃或不吃，饮用水煮开才喝，不要喝生水。
抓好饮食卫生
严格执行《中华人民共和国食品卫生法》，特别要加强对饮食行业(包括餐厅、个体饮食店、学校周边饮食摊档等)、农贸集市、集体食堂等的卫生管理。食物加工者要严格注意个人卫生，一旦发病立即调离工作岗位。
彻底煮熟食物
避免进食未经彻底煮熟的食物。在超过摄氏80℃高温环境达30秒，诺如病毒便会死亡。因此，注意彻底煮熟食物，尤其是海产和贝壳类食物，便可预防。
健康教育
加强以预防肠道传染病为重点的宣传教育，提倡喝开水，不吃生的半生的食物，尤其是禁止生食贝类等水产品，生吃瓜果要洗净，饭前便后要洗手、养成良好的卫生习惯。
个人性的预防措施
·锻炼身体，提高机体抵抗力。
·注意个人卫生，勤洗手，防止病毒病原体的感染
·不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，减少到校外的餐厅就餐，特别是无牌无证的街边小店。
·流行季节，少去人多的公共场所，杜绝传染渠道，减少感染机会
·家中有腹泻病人时，应积极治疗病人，并适当地隔离。
·一有情况，立刻就诊，并报告所在单位、社区。
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