昨天，准备叫维尼出来一起吃个饭，结果电话一通，那边的声音疲惫不堪。
问了才知道，小蜜罐已经上吐下泻几天了，大人小孩都被折磨得够呛。
医院检查，结果是诺如病毒感染，还记得9月我发了秋季腹泻——轮状病毒的文章，诺如病毒和轮状病毒可以理解为孪生兄弟。
查资料的时候还看到一则新闻，在四川自贡，一所幼儿园多名宝宝出现呕吐腹泻症状，经检查为诺如病毒感染，目前该幼儿园已停课。
现在全国大部分地区都进入冬季了，而诺如病毒正是在冬季高发，大人小孩皆可感染，一人感染可传全家，所以我们一定要加以重视。今天，就和大家聊聊冬季腹泻——诺如病毒。什么是诺如病毒？我们先了解一下诺如病毒到底是什么？诺如病毒是年，科学家在美国诺瓦克市爆发的，一次急性腹泻的患者粪便中，分离出一种病毒病原。这种病毒具有变异快、抵抗力强、潜伏时间短，且传播途径多、所有人群易感的特点，感染后，会出现呕吐、腹泻、发热、头痛等症状。我们通常都把秋季腹泻归因为轮状病毒，冬季腹泻归因为诺如病毒，其实不是的，轮状病毒和诺如病毒一年四季都有可能感染，只是轮状病毒秋季高发、诺如病毒冬季高发。那么如何区分诺如病毒和轮状病毒呢？可以从这三点来看。从大便形状来区分，轮状病毒大便通常呈白色米汤样或黄绿色蛋花样稀水便，而感染诺如病毒，大便通常呈稀水便或水样便。从病程长短来区分，轮状病毒的病程较长，一般持续5—10天，诺如病毒病程短一些，一般持续3—5天。从易感人群来区分，轮状病毒2岁以下宝宝易感染，而诺如病毒所有人群皆可感染。中招了怎么办？诺如病毒和轮状病毒一样，都没有特效药物。可是看着宝宝呕吐腹泻，宝妈们肯定也于心不忍，不过诺如病毒病程时间短，大概3—5天，宝宝就能自行痊愈。在这几天内，呕吐和腹泻会让宝宝流失大量水分，一定要记得给宝宝及时补水。要是宝宝脱水比较严重，一定要及时送医，避免出现危险，宝宝的饮食方面也要清淡些，不能给宝宝吃重油腻的食物哦~需要提醒宝妈的是，清理宝宝的呕吐物和腹泻物的时候，一定要带上手套口罩，避免自己被传染，宝宝的衣物也需要先消毒再洗净。毕竟宝宝已经中招了，我们要健健康康的，才有精力去更好地照顾宝宝呀~预防是关键因为诺如病毒变异快，现在没有针对诺如病毒的疫苗生产，但是宝妈们也不能掉以轻心，一旦感染了，宝宝可是很难受的。所以我们一定要做好预防工作，以防万一。饭前便后洗手无论什么病毒，注意卫生都是很重要的，饭前便后洗手的这个习惯一定要养成。瓜果蔬菜、贝类海产品一定要洗净煮熟诺如病毒的感染途径之一就是食源性感染，平常的瓜果蔬菜，都要清洗干净。诺如病毒在环境中传播的主要载体是双壳贝类产品，比如说生蚝、牡蛎，所以在食用这类海产品时，一定要煮熟再食用。不去人群聚集处、感染者自觉隔离诺如病毒的传染性很强，而且即使感染过一次，还是有可能再次被感染。所以在病毒流感高发季，宝妈们最好不要带宝宝去人群聚集地。家里有人感染了诺如病毒的话，不与感染者一起进餐，餐具也要分开。加强自身抵抗力最近长沙真是越来越冷了，天气一冷就啥也不想做，只想“窝”在沙发上。不过想要抵抗病毒，一副强壮的身体才是关键啊~平常我们可以带宝宝在家里做一些室内游戏，气球、海洋球、枕头都能成为我们运动的道具，快来带宝宝动起来吧~-写在后面-一波轮状病毒未平，一波诺如病毒又起，我们可太难了！不过宝妈们也不要太担心，尽量做好个人卫生，不让诺如病毒找上门！觉得今天的内容对你有帮助的话，不妨一键转发分享给更多宝妈。有任何疑问，也欢迎在评论区给我留言。最后，千万别忘了给我一个“赞”和“在看”，给蛋妈一个鼓励，也给养娃道路上的自己，鼓劲加油~
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