当前疫情仍在全球蔓延，国内零星散发病例、局部暴发疫情的风险仍然存在。冬季新冠肺炎和流感等呼吸道疾病交织叠加，防控任务艰巨。学校为大家准备了冬季常见传染病、疫情防控小知识，快来认真学习吧！
一、冬季常见传染病
冬季是多种传染性疾病的高发季节，常见的传染性疾病包括季节性流感、麻疹、水痘、流行性腮腺炎、肺结核、诺如感病毒引起的感染性腹泻、手足口病以及细菌性痢疾等呼吸道和消化道传染性疾病。
1.季节性流感：季节性流感（即“流感”）最常由甲型或乙型流感病毒引起，大多数流感患者会有发热、畏寒、咳嗽（通常是干咳）、急速的高热，高热会持续3-4天，出现严重头痛、全身性肌肉酸痛、关节疼痛、喉咙痛和流鼻涕，以及严重的疲劳感与虚弱症状，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播，人群对流感普遍易感。
2.麻疹：麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病，潜伏期约10天（7~21天）。麻疹在临床上可分为潜伏期、前驱期(出疹前期)、出疹期、恢复期，典型的临床症状是口腔颊粘膜出现灰白色小点（这是特点）。麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播，病人是唯一的传染源。患病后可获得持久免疫力，第二次发病者极少见。未患过麻疹又未接种过麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是6个月~5岁幼儿发病率最高（占90%）。
3.水痘:水痘是以全身出疱疹为特征的急性传染病，冬春两季多发，传染力强。通常情况下，如果没有并发症，水痘会在2周左右自愈且愈后一般良好，并在感染过后可以获得永久性免疫。水痘有低热、乏力及上呼吸道症状等早期临床表现，24-48小时后出疹，并迅速发展为清亮、卵圆形、泪滴状小水疱，周围红晕，持续大约2～3天后开始干缩、结痂。在同一位置可能会出现皮疹、水疱、结痂同时存在的情况。皮疹主要位于头、面和躯干部位，继而扩展到四肢，末端稀少。水痘主要通过呼吸道飞沫或密切生活接触传播。
4.流行性腮腺炎:流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称“痄腮”，主要由飞沫经呼吸道传播，腮腺肿大常为本病的首发体征，以腮腺发热、肿胀、疼痛为主要症状，1-2天后，腮腺逐渐肿胀，从一侧开始，然后逐渐累及另一侧。人群普遍易感，多见于儿童和青少年，感染后可以获得持久的免疫力不会再次感染。
5.肺结核:肺结核是长期严重危害人民群众身体健康的慢性传染病。其病原体为结核分枝杆菌，它具有很强的传染性和致病性，人群普遍易感。该病主要通过呼吸道飞沫传播，入冬以后，特别是学校、托幼机构等人员比较集中的单位，如果房间通风不好，极易造成感染。临床表现为咳嗽、咳痰、咯血、痰里带血丝、胸闷、胸痛、午后低热、夜间盗汗、全身无力、食欲减退或体重减轻等症状。
6.诺如病毒:诺如病毒感染性腹泻全年均可发生，高发季节是从每年的10月到次年3月。诺如病毒对环境抵抗力强，人体感染剂量低，10-个病毒粒子就可致病，且潜伏期短、排毒时间长、免疫保护时间短，可反复感染，全人群普遍易感，常造成学校等集体机构的暴发疫情，最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，常表现为“上吐下泻”，儿童以呕吐为主，成人以腹泻为主，潜伏期为12-48小时，病程一般为2-3天，多数患者发病后1-3天即可康复。该病毒的传播途径为消化道传播以及人传人传播。
7.手足口病:手足口病5-8月为发病高峰，发病以5岁以下儿童为主，隐性感染率高，显性感染症状一般轻微，常见症状是发热、口腔黏膜溃疡和特征部位（手掌、足底和臀部）皮肤疱疹。一般症状较轻，大约7天可自愈，不用特殊治疗。极个别可出现全身多发性（泛发性）丘疹、水疱，伴发无菌性脑膜炎、脑炎、心肌炎等，严重者出现死亡。早发现早治疗，一般都可痊愈。该病的感染途径包括消化道，呼吸道及密切生活接触传播。
8.细菌性痢疾:细菌性痢疾该病临床症状表现为发热、腹痛，腹泻每天达十多次或更多，伴里急后重（大便后仍有未解完的感觉）、黏液脓血便。中毒性菌痢病情凶险，多见于儿童，可表现为高烧、昏迷、抽风，甚至脑水肿和呼吸衰竭，无腹泻症状。该病潜伏期一般为1～3天（数小时至7天）。人群普遍易感，易反复发作。
二、新冠肺炎疫情防控小知识
1.科学佩戴口罩
在人员密集、空气流通性差的室内公共场所，以及近距离接触他人时，要规范佩戴口罩；如果出现发热、咳嗽等症状，或与居家隔离、新冠肺炎出院康复人员共同生活，一定要佩戴口罩。
2.配合疫情防控
如无十分必要，建议不要前往境外和国内中高风险地区旅行或出差。必须前往的，要提前向当地社区报备，并提前了解当地防控要求及时做好个人防护；回乡返家时，应提前主动向所在的社区（村）和工作单位报备相关情况，配合做好核酸检测和健康监测等防控措施。主动配合各类场所疫情防控相关要求，如体温检测、人员登记、佩戴口罩等。
3.勤洗手
用流动水，并使用肥皂或洗手液，按照“七步洗手法”清洁双手，不要用脏手触摸眼鼻口等部位。
4.注意咳嗽礼仪
咳嗽、打喷嚏时，尽量用纸巾、手帕等掩住口鼻；在没有纸巾、手帕时，可用手肘或衣襟掩住。
5.做好清洁消毒与通风
经常开窗通风，保持室内空气流通；对桌面、台面、地面等物体表面及门把手、厕所等公共设施定期清洁消毒。
6.发病及时就医
一旦出现发热、咳嗽等症状，要戴上一次性医用外科口罩，尽量采用医院就诊。
7.七步洗手法
家长们、同学们，大家积极行动起来，做好自我健康管理和自我防护防范，做健康第一责任人。
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