年后上班这几天，
有不少市民会感觉很累，
总是犯困且胃口不好，
有的甚至出现了上吐下泄的症状！
春节假日期间吃饭聚餐自然是少不了。
然而，不少人因为春节的喜悦，而忽视了隐藏的健康危机。每天大鱼大肉，胡吃海喝，让胃肠遭了殃。
饮食作息不规律，摄入过多高热量、高蛋白食物，出现了胃痛胃胀、腹泻等症状。在各种食物和酒水饮料的刺激下，抵抗力下降，使得急性肠胃炎频发，到医院消化内科就诊的市民也增多。医生提醒，假期后市民应清淡饮食、注意作息、适当运动，更好地消除“假期综合症”。
急性肠胃炎有什么症状
急性肠胃炎是胃肠黏膜的急性炎症，是一种十分常见的急性胃肠道疾病，特点是有明显的饮食不当病史，发病突然而恢复也较快。急性肠胃炎一般有以下临床表现，一旦有这些情况出现，要通过及时进行胃肠检查和治疗来缓解急性肠胃炎症状。
1、腹泻：因为局部黏膜出现了炎症，消化系统功能紊乱，身体无法正常消化通常会拉肚子，而且拉肚子的次数多，可能会一天中拉肚子十几次，严重时还会让患者脱水。
2、腹痛：受到细菌感染或者某些毒素影响，腹部就会有明显的不适感，在腹泻的同时还会有疼痛症状。可见，明显腹部疼痛，又有拉肚子频繁表现，很可能是急性肠胃炎发出警告。
3、胃口下降：很多人由于急性肠胃炎的出现，身体消化异常，无法正常消化的情况下胃口也会跟着降低，明显的特点就是食欲不振。如果明显胃口变小，摄入的食物量无法满足身体需求，需要警惕急性肠胃炎。
4、恶心呕吐：很多人恶心呕吐是急性肠胃炎发出的信号，局部粘膜炎性病变，在影响下身体消化异常，除了胃口降低，还会出现呕吐症状，有部分患者呕吐出了咖啡样的呕吐物。
肠炎、肠癌的症状区别
一般常说的肠癌、肠炎误诊的情况，主要是结肠癌和慢性肠炎。结肠癌在症状上常常是肠壁处形成肿块，从而造成粪便积存，时间长了会刺激肠壁，导致排便次数增加，或者出现腹泻等和肠炎相似的症状。
肠炎
指小肠以及大肠内膜炎症，通常由细菌、病毒等微生物感染所致，也可由寄生虫感染、摄入化学毒物以及药物引起。可表现为食欲下降、恶心或呕吐及肠鸣和腹部绞痛，患者也可能出现发热、全身不适、肌肉酸痛、极度疲惫等不适。实际上，肠癌与肠炎在临床症状上还是有一些区别的。
肠癌
源于大肠腺上皮的恶性肿瘤，又称结直肠癌。大肠肿瘤的生长特点是肿瘤的多发性，半年内的同一时间点存在两个或两个以上的肿瘤，称为同时瘤。不同时间点存在两个或两个以上肿瘤，称为异时瘤。病因尚不清楚，该肿瘤的发病主要与人们的生活方式、环境、和饮食结构有关，某些特殊类型大肠癌可能更多与遗传因素相关。
临床上，能够引发慢性肠炎的病有很多，比如慢性的痢疾、肠道结核、血吸虫病等寄生虫病或者是溃疡性的结肠炎等。这一类疾病的共同临床特征都是患者的肠黏膜上有广泛的炎性反应，因而出现排便的次数增多。
那么，肠炎最后会转化成肠癌吗?
85%的肠癌是由腺瘤转化来的，此外，大肠息肉，尤其是大肠腺瘤性息肉也是结直肠癌常见的癌前病变，但是肠炎并不一定会转化为结直肠癌，肠炎对肠道产生慢性的刺激，有时会导致细胞发生突变，有可能引发肿瘤，但及时就医，跟进观察治疗，防止癌前病变向癌进展，效果是非常显著的。
肠道健康筛查
40岁以上要定期做胃肠镜检查
关于肠道健康的筛查，肠镜是常用手段，无痛肠镜检查是大众首选。但很多人会觉得肠镜入口在肛门，不论从身体的感受还是心理上的感受，都会产生抗拒，能不做都尽量避免不做，但是这样对你的肠道健康真的好吗？目前肠癌发病率不断升高，目前已经是世界排名第二的高发肿瘤，日常体检时进行肠镜检查，能够做到早发现早治疗，争取良好的预后。
胃肠镜设备
检查肠道肿瘤
一般这种人都会有便血、大便变细、肠胃不适、腹泻或便秘等的情况出现，为了进一步确定肠道问题，需要做肠镜，经过肠镜检查，才能够评估肿物的性质、发展程度，才能够制定治疗方法和评估治疗效果。
大肠息肉
大肠息肉是比较常见的肠道问题，会引起出血、肠道不适的症状，只有通过肠镜检查才可鉴别确诊，大肠息肉对机体本身危害不大，但是息肉的存在，肠道内容物长期对息肉的摩擦容易形成溃疡、出血、甚至恶化发展。
直肠癌是发现早、治疗早、预后也就非常好的癌症之一，建议超过40岁以上的人群都要定期接受肠镜的检查。一般我们说做一次常见健康能保五年，也就是说在检查没有存在问题后，健康人群可以每隔5年检查一次。如果检查出现肠道息肉等癌前病变时就需要注意了，若不处理可能会有恶化发展成为肿瘤的风险，这个时候可以缩短检查间隔时间。一般做了肠道手术进行肠镜检查复查的话，需要2-3个月复查一次，直到完全康复为止。
预防肠道疾病的发生，除了日常进行肠镜检查之外，我们平时需调整好自己的生活习惯是关键。医院消化内科专家提醒：多摄入富含膳食纤维的食物，膳食纤维能够促进肠道蠕动、活化肠道，减少废物在肠道内的堆积；多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，不要久蹲，久坐等。若仍未缓解，医院消化内科做个肠镜检查下病因，明确病因后再进行治疗。早检查，早治疗才是良策！
部分摘自：39健康网、西江都市报
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