自从人类直立行走以来，痔病就似乎和我们形影不离。十人九痔也非常生动的说明了痔疮的普遍性，今天就来介绍一下痔疮的有关问题。
一、痔疮的主要表现
痔疮常常是大家的“难言之隐”，痔疮的主要表现是，初起肛门瘙痒，肛门下坠或有异物感，慢慢发展到疼痛剧烈，行走不便，坐立不安，严重者经常便血，给人们的工作和生活带来极大的不便，严重者危害身体健康。
1、肛门瘙痒。因为痔核反复脱出，就会有分泌物从肛门流出来，刺激肛门周围的皮肤，所以会有瘙痒的感觉。
2疼痛.因为用力排便或者吃了刺激性食物（如带有辣椒的食物），外痔的静脉丛充血、水肿甚至形成血栓，就会引起坠胀疼痛，再加上炎症对神经的刺激，就更疼了。
3、便血。一种情况是便秘的时候，大便的水分都被吸收了，变得又干又硬，大便的时候，粪便像石头一样可以划破内痔粘膜。另一种情况是吃了辛辣的食物或者喝了酒以后，静脉丛受到刺激，充血水肿，粘膜变得很薄，即使没有便秘，大便和粘膜间摩擦，也会把粘膜蹭破出血。
二、痔疮形成的原因
引发痔疮最主要的原因还是在于人们平时长期不良生活习惯和行为。例如：习惯久坐久站，这种行为很容易引起肛门直肠因重力的压迫，血液回流；喜欢过量饮酒和吃辛辣的食物，这些会刺激肛门和直肠，长时间后会引发便血；还有一些“低头族”，习惯长时间在厕所里看书看报玩手机，这些都是形成痔疮的直接原因。因为这些不良的生活习惯，导致直肠里的静脉回流受阻（就是血流回不去了被堵住了），肛垫里面那个静脉血管团里的血越充越多，慢慢的就移出肛门口，粘膜松弛、下垂、脱出，然后就形成了痔核。
痔疮的形成与气血相关。气血是人体生命的源泉，它运行于全身，无处不到，肛门、直肠部亦是依赖于气血的不断运动从而得到精微物质。痔疮的发病原因主要是脏腑本虚、气血下坠。《丹溪心法》指出：“痔者皆因脏腑本虚，以致气血下坠，结聚肛门，宿滞不散，而冲突为痔。”痔疮病因早在《内经》就有“因而饱食，筋脉横解，肠癖为痔”之说，筋和脉分属于不同的脏腑，功能各异，痔核病变的实质为筋脉的病变，是整体的局部表现。《外科正宗》说：“浊所瘀血流注肛门，俱能发痔。”上述这些记载都说明了痔疮的发生是气血运行不畅，结聚淤积于肛门所致。即使站在西医学的立场上，痔疮的成因中也可见气血的影子。
三、痔疮的自我调理方法
痔疮患者由于局部皮肤、黏膜、血管已发生病理性改变，如不注意防护，还容易并发肛裂等疾病。因此，痔疮患者在保健过程中应注意做到以下几个方面。
1、合理饮食。痔疮患者首先是要多吃一些富含纤维素食物，多吃一些绿色蔬菜和新鲜水果，比如香蕉、梨、西红柿这些食物都有清热解毒的作用，且能增加胃肠的蠕动，起到通便的作用。还要注意多喝开水。不要过多地吃辣椒、烈酒、槟榔等刺激性食物，少吃上火的水果。
痔疮患者饮食宜清淡，少吃油腻过重或熏煎食品，不吸烟，不喝酒，不管是黄酒、白酒，还是啤酒，都属禁忌之列。饮食最好定时定量，不能暴饮暴食、饥饱不均，以防肠胃功能紊乱。
2、养成良好的大便习惯，保持大便通畅，防止便秘或泄泻。养成每天定时定点排便的习惯，对预防痔疮也非常关键。只要每天在同一时间想着“要排便”，不到半个月就可以形成规律。坚持每天排1次大便，每次排便不超过5分钟，保持大便通畅；不要久忍大便、蹲厕时间过长或过分用力、读书看报等。
几乎所有的痔疮病人都有坐在马桶上看书看报的习惯。如果能将大便时间控制在5分钟以内，至少可以减少7成痔疮的发生。如果在5分钟内解不出来，就起身过1个小时后有便意的时候再去。
、便后用冷盐水冲洗肛门，改善局部血液循环。很多人便后用温水洗肛门，这是值得提倡的好习惯，但更建议大家用冷盐水洗，对预防痔疮很有帮助。大便后肛门充血严重，用冷盐水洗，一来可以消炎抗菌；二来能够消肿，缓解充血状态。此外为防痔疮，提倡坐便，因蹲的排便姿势容易诱发痔疮以致脱肛。
4、适当运动。痔疮患者要加强全身和肛门局部锻炼，增强体质，保持乐观的情绪，心态平和；避免不良坐姿、久坐、久站、久行。除做操、打拳之类全身性的体育锻炼外，还需加强肛门局部的功能锻炼，如肛门收缩运动，又称“提肛”，即自我调整括约肌，收缩、放松肛门，一收一放，每次50下，约3分钟，每日一至两次，随时随地都可做。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人，要适当改变体位，定时活动下肢和臀部肌肉，力求劳逸适度，动静适宜。
5、注意肛门卫生。肛门不洁，容易引起局部发炎、水肿，导致病情加重，增加患者痛苦。患者应注意：便后不要用不清洁或过于粗糙的手纸揩拭肛门；注意勤洗下身，勤换内裤；应穿棉织品内裤，以利透气及吸收局部分泌物；坐浴及熏洗肛门是有效的防治方法，既清洁肛门，又改善局部血液循环，痔疮患者应经常以热水熏洗、坐浴肛门。
6、及时治疗原发病。患有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、腹腔肿瘤等容易诱发痔疮的患者，要及时治疗原发病，避免病上加病。
四、痔疮的中医疗法
若得了痔疮痛苦不堪，已经影响到自己的正常生活了，就要及时治疗。这里主要介绍一些中医疗法。
（一）痔疮的中医辨证论治
从中医角度讲，引发痔疮的原因主要有以下几个方面，采用中药治疗痔疮，必须找专业医生根据病因病机开出药方。
1、风热肠燥型内痔：
主要症状是大便带血、滴血或喷射状出血，血色鲜红，大便秘结，肛门瘙痒，舌红苔黄。可用凉血地黄汤加减治疗。
2、湿热下注型内痔：
主要症状是便血色鲜红，血量较多，肛内肿物外脱，可自行回纳，肛门灼热，重坠不适，舌红，舌苔黄腻。可用脏连丸加减治疗。
3、气滞血瘀型内痔：
主要症状是肛内肿物脱出，肛管紧缩，坠胀疼痛，肛缘水肿。可用止痛如神汤加减治疗。
4、脾虚气陷型内痔：
主要症状是肛门松驰，内痔脱出不能自行回纳，需用手还纳，便血淡红，神疲自汗，面色少华，食欲不振，大便溏稀。可用补中益气汤加减治疗。
5、湿热下注型外痔：
主要症状是便后肛缘肿物隆起不缩小，坠胀明显，灼热疼痛，大便秘结，小便黄赤，舌红，舌苔黄腻。可用萆薢化毒汤合活血化瘀汤加减治疗。
6、血热瘀结型外痔：
主要症状是肛缘肿物突起，其色紫暗，疼痛剧烈难忍，肛门坠胀，口渴，便秘，舌质紫暗，舌苔薄黄。可用凉血地黄汤合活血散瘀汤治疗。
（二）治疗痔疮的二个常用药方
1、乙字汤：是治疗痔疮的特效专方，尤其适用于肺胃郁火引起的痔疮，一般剂量为柴胡15克，升麻6克，黄芩9克，生大黄9克，生甘草12克，当归18克，水煎服，每天2次，每日1剂。如果痔疮出血严重的，可加入地榆15克和槐花10克。
2、痔疮外洗方：芒硝50克，明矾50克，枯矾50克，硼砂15克，四味药熬水先熏肛门，后洗肛门，一剂药可用三五天。如果痔疮出血厉害的可加槐花30克；瘀血不通的可加乳香和没药各20克；肛周湿热的可加马齿苋50克，苦参30克。
（三）痔疮的药膳调理方法
1、治疗脾虚引起的痔疮：茯苓芝麻面。
做法是：将适量炒熟的黑芝麻与等量的茯苓，先分别打成粉，再混合均匀，用干净的瓶子密封保存好，每天取20克煮成面糊食用。
2、治湿热下注，久坐伤肉引起的痔疮：地龙猪肉饺子。
做法是：将干地龙适量打成细粉，与药粉体积两倍的瘦猪肉馅搅拌均匀，不要放佐料，包成饺子，每次蒸7一一10个食用，每天2次，食用时可蘸佐料。
3、治喝酒或吃麻辣引起的痔疮出血：地榆槐花茶。
方法是：取地榆9克，槐花5克放入保温杯中，加入开水浸泡10分钟左右，代茶饮用，喝完可续水，每天一剂。
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