当一个小生命呱呱坠地时,宝爸宝妈欣喜之余,还得要懂得照料他们的吃喝拉撒睡。
对于已育有子女的爸妈而言,照顾新生儿可谓是轻车就熟,毕竟之前带娃时多多少少积累些实战经验!
可对于初为人父人母的新手爸妈来说,由于缺乏带娃的实战经验,多多少少会有些压力。
更有甚者可能觉得自己还是个宝宝需要人照顾,却突然多了一个宝宝需要自己照顾,更是慌得一批!
带娃实战经验的缺乏,角色的突然转变,让无数新手爸妈面对要照顾的新生儿宝宝感到压力山大。
有老人帮忙还好点,毕竟老人多多少少有些带娃经验,可以适当帮衬。
若是没有老人帮忙的,那可以说是即将面临世纪大考!
毕竟带娃不仅仅是门体力活,更是一门技术活!
为此,我们汇总了关于如何照顾新生儿宝宝的育儿干货,从了解新生儿、新生儿喂养、新生儿护理、养娃必备技能四个方面全面总结,供大家学习参考!
文章内容较多,建议先收藏!
NO1、了解新生儿
1、新生儿宝宝适宜的温度和湿度
2、新生儿宝宝出生后体重不升反降
新生儿宝宝出生几天后由于胎便排出、水分的流失、进食方式的改变等因素的影响,会出现暂时性的体重减轻的情况。
一般从第5天开始,体重会开始回升,大概到2周左右,体重开始达到甚至超过出生时的体重。
为了更好的了解宝宝的生长趋势,建议宝爸宝妈在宝宝出生开始就记录好宝宝的成长数据(身高、体重等)。
3、新生儿宝宝那些可爱小动作
宝宝出生后会做一些特殊的动作,如:
突然听到较大的声音或突如其来的刺激时,会猛的伸展四肢和手指,背部伸展或弯曲,头向后仰的惊跳反射;
当宝宝平躺时,宝宝会把头转向一侧,并伸展同侧的手脚,弯曲另一侧的手脚,像是在做自我保护的防御反射;
用手指或乳头轻轻触碰宝宝的嘴唇时,宝宝马上会进行自主吮吸的吸吮反射...
这些动作大都是由新生儿反射引起的,大部分会在2~6个月左右消失。
新生儿反射一定程度上反应了宝宝神经系统发育的水平,如果出现异常情况,宝爸医院检查。
NO2、新生儿喂养
新生宝宝怎么喂?喂多少?宝宝是否吃得饱?是新生儿喂养最重要的问题。毕竟,宝宝吃得好不好,直接影响着宝宝的生长发育。
4、新生儿宝宝怎么喂?喂多少?
新生儿的喂养坚持按需喂养即宝宝什么时候饿了,就可以什么时候给宝宝吃奶。
新生儿胃容量小,吃奶不规律,需要少量多次的吃奶,才足以满足生长发育的需求。
因此,对新生宝宝而言,一天喝上十几次奶也是再正常不过的现象。
若宝宝是奶粉喂养,则需控制好每次奶粉的用量,每次喂20ml—30ml即可。
5、新生儿的第一口奶:母乳VS奶粉?
母乳是婴儿的首选食物,它为婴儿出生后最初几个月提供了所需的能量和营养素。
尤其是有黄金奶液初乳虽然看起来脏脏的,但其营养价值对新生儿来说更是天然的免疫疫苗。
但因为各种原因不得不使用配方奶喂养,也无需自责,坦然接受即可,毕竟让宝宝吃好、吃饱、吃的营养才是第一要务。
6、新生儿宝宝是否需要额外喂水
如果是六个月之前的宝宝,无论是母乳喂养还是配方奶或是混合喂养,除非有腹泻或者呕吐等异常行为,一般都不需要额外补水。
根据《美国儿科协会育儿百科》里的说法:
“宝宝6个月前,不管吃母乳还是配方奶,都不要另行喝水或果汁。”
因为,6个月内的新生宝宝对水的需求量,完全可以通过母乳或是按说明要求比例冲调的配方奶液中摄入,一般情况下,是无需额外再喂水的。
7、什么情况下需要用到益生菌
通常情况下,只有在宝宝发生急性腹泻或者服用抗生素引起腹泻的时候,才能在医生的指导下,适量服用。
另外特定的益生菌对牛奶蛋白过敏导致的湿疹也有一定的辅助治疗效果。
2岁以下的宝宝尚处于肠道菌群的建立阶段,避免宝宝的肠道过于依赖益生菌,除非特殊情况是不建议额外补充益生菌。
8、维生素D该怎么补充
维生素D对宝宝的骨骼生长和神经发育起着至关重要的作用!一般宝宝出生两周左右就可以开始补充维生素D了,每日推荐补充量为IU。
鱼肝油、维生素AD、维生素D3都含维生素D,到底该选哪种呢?
一般来说,大多数宝宝,用单纯的VD补剂维生素D3就可以了。
国内偏远地区/饮食不均衡的宝宝建议补充维生素AD,其他饮食均衡的宝宝可以选择维生素D3补充剂。
但不管是维生素AD还是维生素D3,只要按照说明书的剂量服用,都不会对健康产生危害。
至于同样含有VA和VD的鱼肝油,它VA:VD比例一般为10:1,不太适合给宝宝作为作为VD补给。因为,其VD含量较低,为了保证VD的摄入,意味着要多吃,可能存在VA过量的风险。
NO3、新生儿护理
原本生活在母亲子宫中的胎儿,呱呱坠地的那一刻开始,得到我们的科学护理。
9、新生儿脐带护理
在宝宝肚脐愈合期间,宝爸宝妈要给宝宝做好肚脐清理消毒工作,以保持宝宝肚脐窝的干燥洁净。
新生儿脐带护理步骤
①提起脐带结扎的细绳,用蘸取碘伏的棉签擦拭脐带根部;
②擦拭时,尽量将棉签探入脐窝内部;
③擦拭后,再用干净的棉签将脐窝里残留的液体蘸干,保证脐窝干燥。
注意了,脐带不要人为扯掉,应该要让它自然脱落,为避免诱发感染,也绝对不能用面霜、乳液及油类涂抹脐带根部。