No.1高考须知
PerseverancePrevails
临近高考，由于紧张繁忙的备考和青少年特有的心理和生理情况，考生在高考前或高考中难免紧张或者得个小病，家长作为孩子的“后勤部长”，不仅要注意孩子考前的健康饮食搭配，还要及时为孩子准备点合适的应急药品，以保证孩子顺利完成考试。
药品的选择可大有学问，选得合适可以让孩子药到病除，选得不合适则会影响孩子正常考试水平的发挥。因此，给考生用药必须慎之又慎!
感冒
高三一班的小陈同学成绩一直不错，但在最近的一次模拟考试前患上了感冒，他妈妈认为感冒不是大问题，就给他买了一盒速效伤风感冒胶囊服用，没想到他在考场一天都感到昏昏欲睡，结果考得很差。
准备高考期间，考生劳累、缺乏睡眠使免疫力下降，易犯感冒；部分地区天气闷热，使用空调室温过低，造成室内外温差过大，也易使考生感冒。这时考生除适当多饮水，注意休息外，可以适当吃一些感冒药。但要注意：不宜选用中枢神经兴奋药或抑制的感冒药，比如含有氯苯那敏、苯海拉明等抗过敏成分的复方感冒药，如氨咖黄敏胶囊、复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊、酚麻美敏片、复方氨酚烷胺胶囊、维C银翘片等。
这些药均可引起考生嗜睡或注意力不集中，严重影响正常水平的发挥。小陈吃的伤风感冒胶囊就含有氯苯那敏，幸好其面临的考试只是一次模拟考试，不会对其前途产生太大的影响，但如果碰上高考，那后果可能不堪设想。
生理期
刘女士的女儿阿敏是成都一所中学的高三学生，马上就要参加高考了。因为女儿的生理期恰恰撞上高考那几天，她很担心因此会影响女儿的考试发挥；听朋友说注射黄体酮可以将经期提前，但她又担心有副作用。
月经来潮对女性来说是一件很重要的事，所以一些女孩子怕高考前后来月经影响考试的正常发挥。为此，不少参加高考的女生为了避免生理期，影响考试发挥，她们有的通过服用避孕药、打黄体酮针等方法来推迟或提前经期。对于这种方式，不少家长也比较纠结：“用了担心副作用，不用又怕影响考试。”
避孕药是激素类药品，吃避孕药确实可以暂时推迟经期，而打黄体酮针可以提前经期。虽然可避免因痛经而影响考场发挥，但每个人体质各异，服用避孕药可能会产生一些副作用，个别反应严重的人，甚至会出现恶心、呕吐、腹泻、头晕、疲软无力、反应迟钝等症状；反而会影响考生高考时的正常发挥。
其实许多痛经或感到经期不适的少女，主要是心理上对月经存在排斥和厌恶的心理，只要保持良好的心态，顺其自然，并在经期来临之前，喝一些用红枣、桂圆和红糖熬的汤可以缓解痛经，还可以服用一些益母草冲剂、金鸡口服液、当归丸等中成药。并且注意休息和保证营养，科学安排好作息，就不会影响考试。
对于个别女孩子痛经比较严重的，可以适当服用止痛药物，如芬必得，服用后12小时都有镇痛效果。或选用其他的镇痛药如安芬待因、去痛片、消炎痛片等，都可以在不同程度上缓解痛经的困扰。如果考生在经前期已有腹痛及紧张感，就需要服用一些维生素和微量元素，像B族维生素，尤其是维生素B6，它能够稳定情绪，帮助睡眠，同时也能减轻腹部疼痛。
服用钾和镁也会有一些帮助，对于有的女生的经期综合征严重，采取这种方法并不是没有可取之处；有的没有什么症状，考生们还是不要服用为好。极个别情况，经期确实不能坚持高考时，可以咨询医师后，考虑使用安宫黄体酮来使月经提前或推后。当然这是一种万不得已的方法。
失眠、焦虑
小强成绩一直还不错，但最近一想起马上就要高考了，就不自觉地紧张起来，还严重影响了睡眠，他想吃点长效安眠药让自己好好“睡一觉”。
多数孩子高考前都会紧张，适度的紧张有利于大脑的兴奋，有利于正常水平的发挥。对于过分焦虑、紧张的孩子，有些人会使用长效安眠药。但这种方法不可取，应该尽快逐步停药，以免安眠药影响孩子正常的生活规律。家长是减轻孩子焦虑、紧张的关键，家长应该减轻孩子的思想压力，让其轻松上阵，才能考出好成绩。家长、学校、老师都应该给予孩子适当的安慰，因为安慰本身就是一剂良药。平时特别是临近高考的一个月内，一定要让孩子养成按时作息的习惯。
对于个别失眠症状较严重的考生，可以适当给予药物治疗，可口服谷维素加维生素B1进行调节。对个别入睡特别困难型的孩子，可适当服用超短效类催眠药物，比如司可巴比妥、氯硝安定、唑吡坦、咪唑安定等。但千万不可让孩子服用中长效催眠药，比如硝基安定、鲁米那、安眠酮等。极少数睡眠质量差、梦多的孩子，可选用舒乐安定，晚上上床前10分钟左右（而不是半小时）口服1毫克。它的镇静、抗焦虑作用非常明显，能保证孩子踏踏实实地睡个好觉，并且第二天早上无头昏嗜睡等不良反应。切不能等孩子在床上已辗转几个钟头后再服药，这样第二天上午有些孩子会头昏，状态不好影响考试。
腹泻
冯小鹏是一位即将参加高考的学生，由于在路边吃了些小吃，一不小心就引起腹泻。父母一着急，到药店给他买了盐酸洛哌丁胺服用，结果不但没有好转，反而加重了。后经医师检查，冯小鹏患的是病毒性肠炎，不宜服用盐酸洛哌丁胺。
进入初夏，早晚温差较大，细菌、病毒均容易滋生，腹泻作为季节性疾病已经进入高发期，对于精神高度紧张的考生更是如此。高考临近，家长要注意给孩子安排清淡的饮食，少吃生冷以及油炸、烧烤食物，从而有效避免腹泻。如果确实遇上腹泻，医院检查后，遵医嘱服药。
在医院里，有句俗语是“逢泻必检”，也就是说要想确定腹泻的原因，必须要通过化验才能确诊。腹泻本来不是什么大病，但如果不采取措施或者服药不当，对考生的影响还是非常大的。
目前常用止泻药有盐酸咯派丁胺和蒙脱石散。盐酸洛哌丁胺能抑制胃肠推进性蠕动，使腹泻次数减少进而减少频繁上所。该药不宜用于急性病毒性肠炎或急性细菌性痢疾等感染性腹泻，宜用于功能性腹泻（即肠易激综合征腹泻者）。思密达具有强大的吸附及覆盖功能，服用后可吸附引起腹泻的细菌、病毒、毒素并随粪便排出，对急性病毒性、细菌性肠炎以及急性细菌性痢疾有很好的疗效，且一般没有副反应。如因频繁腹泻导致脱水症状、腹泻、呕吐、口干、头晕、心悸、出汗以及持续腹痛等超过6小时，医院诊治。切不可自行买药，以免耽误治疗，造成身体上的伤害。
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