春暖花开，终于可以带着孩子出门好好玩耍了。但要当心！一些病毒也正在偷偷酝酿。
万物复苏之际，病毒和细菌也会变得肆无忌惮，专门欺负免疫低下且不注意防护的孩子们。被欺负的孩子可能会患上病毒性腹泻、手足口病、猩红热、水痘等常见传染病。
此时，家长们该如何为孩子们做好防护呢？我们特别请到上海和睦家的儿科医生杨天娇为我们分享最新的春季传染病防护指南。
01
宝宝突发腹泻？警惕诺如病毒来找麻烦诺如病毒到处横行，孩子们患病后，会出现腹泻、呕吐、发热等症状。
诺如病毒既可以通过粪口传播，比如摄入了受到污染的食物和水，就会被感染，也可以通过飞沫传播。由于诺如病毒亚型多，小朋友可能会被反复感染。
被诺如病毒感染以后，潜伏期为24～48小时，随后会出现呕吐、发烧、腹泻症状。由于没有特效药，感染病毒之后主要是对症护理，如发烧了用布洛芬等来退烧，腹泻后要口服补液盐以防脱水。诺如病毒感染来得快去得也快，通常2、3天后孩子就会自愈。
诺如病毒属于顽固分子，既耐冻又耐热，加热到60℃都无法消灭，也不怕酒精消毒。
目前还没有针对诺如病毒的疫苗，预防措施主要是：
平时要用肥皂和流水洗手，而不是用酒精消毒；
经常开窗通风；
孩子的食物要煮熟，水要煮沸。
02
手足口病来袭可治可防别担心又到了每年手足口病的高发季节。该病的主要症状是手、足、口等部位红疹和溃疡，所以叫手足口病，多数患儿会有中低度的发热，患儿主要为5岁以下儿童。引发手足口病的主要为柯萨奇病毒A16，以及多种肠道病毒等，孩子被感染后，潜伏期通常3～5天。手足口病传染性很强，可通过密切接触传播，接触患者的手、餐具、玩具等以后就可能被感染；也可通过呼吸道传播，打喷嚏、咳嗽会污染空气引起飞沫传播；还可通过摄入被污染的食物等，就会引发感染，因此，容易引起集中暴发。如果没有并发症，可在家护理患儿，清淡饮食，做好口腔和皮肤护理，剪短孩子的指甲，控制发热以预防惊厥，通常发病1周后会自愈。杨医生很理解家长着急的心理，特别提醒说，不要乱给孩子吃抗生素，如果症状较为严重，医院。如何预防手足口病呢？记得多洗手。预防重症手足口病，给孩子接种疫苗最为有效。如果家有患儿，要做好隔离；家长护理时要戴口罩和手套，用后即弃；平时要用肥皂洗手，给孩子的食物要煮熟，水要煮沸放凉再喝。03
宝宝发烧又出疹
要小心猩红热
春季患流感的孩子很多，如果孩子出现了发烧、嗓子疼的症状，家长第一反应通常是“感冒”了。但近些年来猩红热发病率明显上升，大有死灰复燃之势，由于初始症状和感冒类似，容易被当成感冒，家长要加强对它的认识，以便做好防护。猩红热是A组β溶血性链球菌感染引起的一种急性呼吸道传染病，好发于10岁以下的儿童，一年四季皆可发生，但以春季为多。病菌主要通过呼吸道传播，也可通过接触传播。儿童患猩红热以后，潜伏期大多为2～4天。起病时突然高热，头痛、咽喉痛，咽部和扁桃体充血，淋巴结肿胀，这些症状和感冒比较相似。过1～2天后出疹，迅速扩展到全身，看上去像鸡皮疙瘩，舌头会出现鲜红色小突起，称为“草莓舌”，症状严重会全身不适。杨医生总结说：发热、皮疹、草莓舌、扁桃腺化脓，都是猩红热的典型症状，家长可据此进行识别。出疹3～5后逐渐消退，出现脱皮，少数患者会出现重症或并发症。如果孩子确诊患了猩红热，要立即隔离；如果症状不太严重，可在家护理；医生会根据情况使用抗生素进行治疗；孩子发热咽痛期间，要吃流质或半流质饮食；注意保持皮肤和口腔卫生，避免抓挠；发热时可服用退烧药；通常1周后，症状会缓解，整个病程约1～2个月。猩红热症状这么严重，该如何预防呢？猩红热目前还没有疫苗，预防的关键是不要和患者或疑似患者密切接触；平时要做好个人卫生，在家常通风，外出戴口罩，不要去人多拥挤场所。04
水痘进入高发期家长要这样“战痘”提起水痘，家长们都不陌生，有些家长小时候还得过。水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病，主要发生在婴幼儿和学龄前儿童，冬春两季多发，传染性强，水痘患者是唯一的传染源，患者鼻咽分泌物通过飞沫传播，直接接触皮损处的水疱液也会传播。儿童被感染后，潜伏期为12～21日，在出疹前可有发热、头痛、乏力、恶心等症状，在发病24小时内成批出疹，开始为粉红色小斑疹，迅即变成丘疹，并变大成水疱、脓疱疹，很痒，随后结痂，1周左右自愈。患了水痘后如何护理呢？重要的是做好隔离，直到病愈后两周；其次是做好皮肤护理，保持清洁，避免抓搔，勤换衣服，勤剪指甲，防止抓破水疱继发感染；局部治疗以止痒和防止感染为主；如症状严重，医院。水痘传染性强，如何预防呢？接种水痘疫苗是最佳预防方式；其次要注意避免与水痘患者接触，勤洗手，戴口罩。四种春季传染病的防护重点
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专业医生在和睦家杨医生致力于儿科感染，肝病等领域疾病的诊断和治疗。
杨天娇医生年毕业于上海医科大学，获得学士学位，之后于从医院感染科获得博士学位。杨医生拥有20多年的临床实践经验。在加入和睦家医疗上海地区之前，在医院感染科担任副主任医师，作为主治医师工作10余年，擅长儿科感染性疾病，小儿肝病。除了专注于临床治疗，杨天娇医生还在医学期刊，如《中华儿科杂志》上发表过数篇学术文章。
杨医生参加过中国和加拿大的高级儿科感染特别培训项目，曾在加拿大温哥华的不列医院感染病部门工作过一段时间，并在伦敦大学国王学院的儿科肝病中心做过关于小儿肝病的研究，还获得过-中国香港儿科医学院的HMLui全额奖学金。
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*文中图源：Veer
*本文仅为科普，不作为诊疗依据，个人情况请遵医嘱
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