最近随着天气变的炎热，门诊中多了腹泻的宝宝，家长往往十分着急，担心腹泻会对宝宝造成严重影响。其实几乎每个宝宝都会有过腹泻，大多数情况下并不严重，但如果处理不当也会引起脱水及电解质紊乱。那么什么是腹泻呢？腹泻后需要注意什么呢？
小儿腹泻是常见病
腹泻是8岁以下小儿最常见的疾病，腹泻一年四季均可发生，因为小儿免疫功能尚未完全发育，胃肠道免疫能力低，且肠胃调节能力差，特别容易发生腹泻。小儿腹泻有非感染性和感染性之分。感染性腹泻除细菌感染外，还有病毒感染、（细菌）毒素感染等。要鉴别是不是细菌感染，主要看有没有脓血便。非感染性腹泻是一种“自限性”疾病，3～5天内就可自愈。
如何判断孩子是不是腹泻？
首先你需要知道孩子什么样的大便才算正常。有些孩子一天两次大便，有些几天也没有一次大便。孩子偶尔有一次稀便不必担心，如果他的排便习惯突然发生变化，如大便的次数比平常多，大便比平时稀或出现水样便，那可能就是拉肚子了。
尽管严重的腹泻会很危险，但请放心，大部分宝宝拉肚子都很轻，只要宝宝不脱水，就不会严重损害他的健康。如果你的宝宝没有其他方面的疾病，并且及时补充了大量液体，腹泻多半几天就好了。
注意事项
1.防脱水
小儿机体发育不完善，把握不好平衡，特别容易因频繁腹泻而导致脱水，而脱水比腹泻本身来得更严重。剧烈而持久的腹泻会导致体内失水。下面的张图表可以帮助家长判断小儿脱水情况，若有精神状态差、眼泪少等中到重度脱医院进行输液补液治疗。
2、不盲目止泻
从人体防御病菌的角度来看，腹泻本身有利于清除肠道的刺激性物质或毒性物质，所以疾病的初期不宜盲目止泻，否则相当于把病菌或毒素留在体内更长时间。家长也不要随便给小孩使用抗生素，抗生素只有在细菌感染较为明确时才使用，乱用抗生素容易造成小儿肠道菌群失调腹泻更难好转。
3、腹泻期间，无须刻意禁食
宝宝腹泻时，到底是吃，还是不吃，这是难倒家长的一大问题。过去有种看法是禁食，认为腹泻时应该不吃不喝，这样腹泻就会减轻。因为吃得越多，喝得越多，腹泻就越频繁。目前的观点主张，宝宝腹泻期间应继续原来的饮食，但是不要吃新的食品或生冷的食品，也不要强迫进食。但急性水泻期，排便多、呕吐重者，此时肠道严重水肿，蠕动剧烈，肠道的“负荷”重，须禁食几小时。
4、调整肠道平衡
腹泻恢复期间可以补充“益生菌”。酸奶含大量活性乳酸杆菌和双歧杆菌等“益生菌”，能在肠道内定植、繁衍滋生，有利于恢复正常的胃肠道“微生态环境”，帮助腹胀腹泻的恢复。
如何预防腹泻？
勤洗手是最好的预防方式，因为引起腹泻的微生物很容易从手传播到口，要教孩子饭前便后要用肥皂和温水把手彻底洗干净。
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