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TUhjnbcbe - 2021/8/10 19:43:00
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夏季痔疮高发因素很多,主要是由于夏季天气炎热,疲劳过度、休息时间不足等,容易使肠胃浊气不能及时排出,淤积于血在肛门处引发了痔疮。再加上夏季人们又喜欢吃麻辣食品、各式烧烤及饮啤酒等,都有可能会引起大便干燥、排便困难等情况,而便秘是诱发痔疮的一个因素;另外夏天食物容易变质,稍有不注意很容易引起急性肠胃炎,导致腹泻促使痔疮发作。而对于那些长时间坐在软座椅上办公的白领们,由于久坐缺乏运动导致血脉不通、血管扩张等,容易引发痔疮,更需要注意在夏季对痔疮的防治和保健。我不是一个川妹子,但是吃起辣椒来,绝对不输川妹子。大四那年,应该就是5月份左右,又是实习又是毕业答辩的,生活不规律了,每天晚上都是很晚才睡,有一段时间上厕所很是吃力,擦屁股的时候老疼了。而且每次擦的时候老感觉那有东西。起初手纸带有一点血迹,后来老是能看到便池里有血,当时就吓坏了。还以为是便秘造成的,但是一直搞不清楚肛部突出来的是啥,红肿透亮,还有点痒,走路的时候还很难受,又疼。忍不了了。就去检查了一下(检查过程好尴尬,更没想到检查结果也是那么尬)经过查看是痔疮,属于混合痔平时只知道痔疮,通过医生的讲解,才知道痔疮还分为内痔、外痔和混合痔。内痔:位于齿状线以上,即直肠下端,一般不会经肛门缘露出,严重者脱出。外痔:位于齿状线以下,即肛管内,常常在肛门缘可以摸到痔赘,患者会感觉肛周疼痛、肿胀、异物感和瘙痒。混合痔:在齿状线附近,由痔内、外痔静脉丛曲张并相互吻合贯通形成,同时具有内、外痔特征。并且给我讲解了引起痔疮的几个原因:第一、不良的生活习惯,主要是久坐熬夜、久坐排便,特别是久坐排便是痔疮发作最重要的原因,有些便秘的患者排便时间超过10分钟,甚至30分钟,长期久坐排便一定会导致痔疮发作,正常情况下排便时间应该控制在5分钟以内。第二、不良饮食习惯,主要是辛辣刺激的饮食,或者饮食过于精细,容易导致腹泻或者便秘,无论是造成大便次数增多还是便秘,都是引起痔疮发作的重要原因。第三、腹腔压力增大,例如孕妇怀孕中晚期很容易造成痔疮的发作,还有些腹水患者,比如肝硬化腹水也会造成痔疮发作说我就是因为不良的生活习惯和饮食习惯造成的,如果再置之不理的话很容易更严重,发肿、发痛,长期便血的话还会贫血。记得当时医生问我是手术还是保守治疗,当时手术对我来说,那可是惊天动地的事情,当然选择了保守治疗,随后医生给我开了坐浴的片剂、涂抹的凝胶和生理盐水。并且告诉我生活一定要规律,少吃辛辣食品,多吃蔬菜和水果,晚上一定要吃容易消化的东西。就没有这么听话过,完全按照医生的要求去做,记得两周多的时间肉球就消了,注意了饮食和作息,没有出现发肿、便血的症状。具体的方法大家可以参考下,有需要的自行拿去哦~~~①每天用高锰酸钾坐浴,先取一片高锰酸钾,拿4-5升温水掺一下,混合之后,坐上去先进行气蒸,然再浸泡,两种模式各五分钟左右,整个过程不要超过15分钟了。水温40度左右就行,太烫伤到痔疮肉球,又会造成感染;坐浴之后,再抹上甘伯宗冰幨抑菌凝胶,推管设计,直接推入到菊花里面使用。一定要管住嘴,注意作息,痔疮真是要了老命了。大家可以试试,早日脱离苦海。==大家容易忽略的一个生活习惯办公室人员要多变换姿势:不管坐着时间长了,还是站着时间长了,都会使得身体内的血液淤堵,无法通畅流通,对痔疮的缓解就没有效果。一些人得了痔疮,其原因也就在经常久坐上。多变换姿势,坐着半小时站起来活动一下,站得时间长了坐坐,也可多踮脚尖,多做提肛运动,气血流动顺畅了,身体代谢速度快了,也就不用担心痔疮来了。每天一杯蔬果汁,清理肠胃我可能是因为长期吃外卖,加上作息不规律,经常一吃辣就会肚子疼,然后就是拉肚子,生活中总免不了吃点辣。后来,为了平衡这种状态,每天早上榨一杯蔬果汁(泥),制作方法也超简单,每天不到一分钟就可以:在便利店买一包蔬果(轻食装),然后在榨汁机上榨8-10秒左右,不要榨得太稀,保留一些蔬菜水果的原生结构,这会有利于吸附肠道隔夜的杂物。自从每天喝一杯之后,肠道会变得清爽,加上蔬果汁本身富含纤维素,喝了之后会有饱腹感,对减肥也是有帮助的。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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