天气越来越热，很多食物大家都喜欢凉着吃，像冷饮、冰棍、冻西瓜，这些消暑佳品更是让人“爱不释手”，但是当心：又到了急性肠炎的高发季节。
急性肠炎的常见症状是什么？
急性肠炎也称急性腹泻，大多是由于不洁饮食引起的，可以表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，它的常见症状是腹泻。
临床表现?：
1.腹痛：多位于脐部，闷痛较轻。可有不同程度压痛。
2.腹泻：主要症状轻重不一，急性起病，每日数次至10多次，呈黄色水样便，可有泡沫或少量粘液，严重者可带少量脓血。
3.有不同程度恶心、腹胀、头痛、四肢无力，严重腹泻可导致脱水，电解质紊乱，甚至休克。
急性肠炎是怎么引起的？
急性肠炎的发作大多于夏秋季节。
变质的鸡鸭鱼肉、剩饭剩菜、不熟的食物如扁豆、黄花菜，容易污染的食物如螃蟹、螺、小龙虾等都会诱发急性肠炎，其它因素还有药物等。
急性肠炎的病原体以细菌为主，特别是沙门氏菌、金葡萄球菌等，同时也会有病毒感染。
预防急性肠炎，饮食是最关键的。注意饮食卫生、饭前便后洗手是非常重要的。
急性肠炎一般多久能好？
急性肠炎如果是轻型肠炎，一般3-5天能够完全好转。如果是重症的肠炎，伴有高热以及恶心、呕吐、腹泻次数比较多，甚至出现有效循环血量下降的情况。这种肠炎多数持续时间比较长，有的可能出现反复不见缓解的情况，持续大概半个月或者更长时间。最主要的恢复时间长短还是与炎症感染的轻重有很大关系。所以出现急性肠炎者，首先给予抗炎补液对症治疗，同时预防感染以及完善血常规、离子分析、大便常规等检查，进一步协助诊治。急性肠炎的时候应该多注意休息，多注意适当喝水，以维持水电解质平衡的情况。经过系统的全面的治疗，急性肠炎都能够达到临床治愈。
急性肠炎饮食的禁忌
急性肠炎病人的饮食宜忌需要注意，不要吃纤维素多的食物，纤维多的食物比较难消化，会加重肠胃疼痛的症状，让腹泻更严重，所以患者暂时要减少这类食物的摄入，玉米、燕麦、芹菜、红薯、萝卜、干豆类等都是属于这类食物，患者要少吃。不可以吃生冷寒凉的食物，生冷寒凉的食品对肠胃的刺激是非常大的，冷饮、雪糕、从冰箱刚拿出来的蔬果都不要食用，绿豆、苦瓜、西瓜等寒凉食物也暂时不要食用。患者要吃清淡、容易消化的食物，如果呕吐得到了缓解，可以吃一些流质食物，如小米汤、藕粉、面汤、蔬菜汤等，以补充营养，减轻症状。
就诊地点：建水县翠屏路医院
门诊三楼肛肠病科诊室
住院楼11楼肛肠病科住院部
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