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若为中央型急性腰扭伤，则取双侧后溪穴和人中穴，行“动针法”，边强刺激行针，一边让患者作左右摆动，蹲起运动，抬腿运动，留针５分钟出针，然后俯卧位双侧委中穴点刺放血拔罐。
适用证：三日内急性腰扭伤可达到立竿见影的效果，２－３次活动自如．当然一周内同样有效果。
注意：本法只适用于急性腰扭伤，应排除骨折，施法后应卧床休息三四天，中央型急性腰扭伤切忌应用推拿治疗，否则病人第二天便有腰断的感觉。
伤腰妙方今送出世人从此不受苦
朋友们一定尝到过扭腰（有的地方叫拔腰）的痛苦吧，苦不堪言，今天我把焕同大伯也是我的忘年交）送我的一个绝妙验方拿出，给朋友们一个惊喜，焕同大伯年轻时有过伤腰的情况，不小心妨碍着就犯，疼的躺着都不敢动，后来用了此方，一副就好了，喝了三副，这几十年就没犯过，后来让其他的人用，也是效如桴鼓，妙不可言。
川续断30克杜仲30克核桃（带着皮）三个
把上三样放在一起熬（核桃带着壳），煮好后喝汤，吃核桃（吃的时候再剥皮），一副就好，三副去根，方简力宏，希望还在受此痛苦折磨的朋友们赶紧试一下吧。
本文摘自老徐的新浪博客，由中医思维编辑整理，转载请注明作者与出处。
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