不少女性在来月经之前，或者是来月经期间，都会出现拉肚子的情况，并且还伴有小腹疼痛的症状，吃什么药也不管用，但是只要月经一结束，这种情况就会自然消失，这在中医上被称为经行泄泻，为什么来月经会拉肚子呢？
现代医学认为，这是因为来月经之前内分泌水平失调而引起的体内激素水平的改变，会使大量的前列腺素被分泌出来，前列腺素的作用就是帮助子宫在月经期间收缩止血，子宫收缩会影响到子宫的邻居，直肠也会受到刺激，产生蠕动，因此会让人产生大便的感觉，同时前列腺素也会刺激胃肠道，加快胃肠蠕动，因此除了拉肚子以外，有的女性在月经期间还会出现恶心，由于月经期，盆腔静脉淤血，可能出现腹痛的现象，这样也会刺激肠道，引起拉肚子，这是正常的生理现象，一般都会比较轻微，也不需要什么治疗。
中医认为导致这种现象的原因有很多，虽然大多数的腹泻都和肠类疾病有关系，但是也有一些腹泻是因为其他脏器的疾病隐患波及到胃肠道而引起的，比如经行泄泻就是属于中医的，经行前后诸症，相当于西医里面所说的，经前期综合征，主要是因为脾气虚弱而导致的，另外肝郁气滞，心情不畅，或者是肾虚，肾阳不足，温运失常也有可能会导致这种现象的出现。
这些现象都属于经期一些正常的生理反应，想要改善这种症状，在经期一定要注意饮食，尽量以清淡为主，多吃容易消化的食物，切记暴饮暴食，另外要多喝热水，注意多休息，另外还要注意给小肚子保暖。
建议在月经期间，每晚睡觉之前泡脚，多吃红枣，桂圆，少吃冷饮，尽量避免吃生冷刺激的食物，控制寒性食物的摄入，作息时间规律，这些都可以缓解经期拉肚子的症状。