每一个降临的“天使宝宝”，都承载着父母长辈太多的爱与呵护。无论是吃奶的小宝宝，还是已经开始接触辅食的大宝宝，家长都非常关心“小天使”的饮食问题，有机食物、绿色无污染、营养丰富纯天然……
慢慢的家长们开始为孩子吃东西而“头疼”了。是爱得太深？还是美食惹的“祸”？
“我家宝宝胃口一直很好，喂啥吃啥，可最近这几天却不知道怎么了，宝宝的食欲变得很差了，真担心是不是肠胃不好。”
“我家宝宝的便便特别臭，总是看到很多泡沫，还能看到一些食物的残渣，这是不消化吗？”
“我家宝宝吃完奶吐奶，呕吐物有酸味儿，有问题吗？需要吃点什么药吗？”
孩子的消化问题牵动着每一个宝妈的心，那么，应该如何判断宝宝是不是消化不良呢？通过观察，可以总结出以下几个规律：
1、消化系统产生声响
消化系统产生声响主要指的是由于宝宝的消化系统出现问题而导致消化道内的东西经过消化而产生气体，并因此产生放屁、打嗝、肚胀等症状。
2、不爱吃饭
消化不良的时候，宝宝就会出现身体不适，因此就更加不爱的吃东西，因为这时候吃一点东西都会让宝宝的腹部更加的不适。
3、恶心呕吐
某些宝宝出现消化不良的症状的时候，尤其是在呕吐的时候，宝宝的口腔会闻到不仅刺鼻而且又酸又臭的味道。
4、出现腹泻
大多数的宝宝当出现消化不良的问题的时候，最先表现出来的一个症状就是出现腹泻的症状，亦或是宝宝的排便习惯（次数、大便形状等）开始出现较大的变化。
5、睡不安稳
当宝宝出现消化不良的时候，宝宝的肠胃会非常的难受，这样就影响到了宝宝的睡眠，宝宝会存在睡觉的时候不安稳、经常翻身。
那又该怎么做才能够正确的呵护宝宝肠胃健康呢？宝妈们可以拿出小本本记下这份“护肠宝典”了！
预防宝宝消化不良最重要的就是通过饮食来调理。一方面要减少油炸食品等刺激性、油腻性的食物，另一方面要保证宝宝有个良好的饮食习惯，比如说定时定量，细嚼慢咽。
另外父母要保证宝宝的保暖情况，多注意宝宝的状况，及时采取措施进行治疗原发病。
1、合理饮食
母乳是宝宝最好的食物，所以有足够的母乳就尽量让母乳来给宝宝喂食，从小要养起良好的饮食习惯，提高宝宝的内脏的适应能力。对于比较大的孩子就要用鼓励的方法让他们自行去取食。
2、定时定量
每次给宝宝喂奶时要注意用量，不能给宝宝摄入过量，防止因一次性摄入过多而造成消化不良，如果不是用母乳喂养，可以在两次喂食的间隔时间给宝宝喝一些白开水。
3、保持宝宝食欲
如果妈妈的母乳不够喂养宝宝时，可以在宝宝四个月大的时候，可以给宝宝吃些米汤、鸡蛋羹。另外还要保证饮食的食物的卫生。不能给宝宝喂食剩饭剩菜和被污染的食物。
其实只要父母用点心，做好预防措施，宝宝就可以健康第补充营养，减少消化不良的发生。所以辣妈觉得，各位父母遇到宝宝消化不良的时候也不必过于担心，只要合理饮食，养成健康习惯，相信宝宝很快就能恢复健康。