腹泻多数情况下是因为吃了不干净的东西或者吃了过多刺激性的东西引起的，当然也会因为感冒引起。那么，腹泻怎么应对？以下几招不妨一试？
弄清原因首先要了解腹泻是什么原因引起的。主要可以从这么几个方面看：（1）家人是不是也腹泻；（2）粪便是不是像水一样稀；（3）粪便是泡沫状还是粘液状；（4）腹泻次数多不多。
吃清淡食物、多喝水吃一些清淡、易消化的食物。腹泻比较严重的话要多喝开水或淡盐水
肚子保暖用毛巾等把肚子包起来保暖，并躺床上休息
洗肛门如果腹泻次数比较多的话，会使肛门周围红痛，最好是在每次拉完肚子后用温水洗肛门。
注意观察及时就医腹泻的情况没有改变，反而严重的话，同时又有恶心、呕吐、发热或大便中带血或粘液、泡沫时，医院医治。
平时注意饮食等腹泻情况有所改善后，要少量多餐，要吃清淡易消化、煮过的食物，注意卫生。