导语：拉肚子是生活当中经常遇到的一个问题，导致拉肚子的原因有很多，比如吃了变质的食物，食物过度的冰凉，导致我们出现腹泻的情况。
特别是一些本身肠胃虚弱的人，出现这一种情况的频率是非常高的，很多人也不会把这种问题放在心上。
实际上如果你经常拉肚子的话，就需要搞清楚背后真正的诱因，您妥善处理是非常有必要的一件事。
首先我们应该考虑是不是身体当中的肠胃出现了比较大的敏感问题，敏感问题是我们生活当中所遇到的一大问题，通俗一点讲就是内脏过于敏感，导致吃进去的东西很容易刺激到自身的肠胃。
这里可不仅仅是你吃的东西不卫生或变质，同时还有天气的影响，包括生理状态的影响，都有可能导致拉肚子反复出现，这部分人，在日常生活中，并不少见。
我们应该有所注意，同时保护好肠胃健康，做好保暖的工作，这样才更有助于避免肠胃收缩导致频繁出现拉肚子，对身体健康才是最为有利的事情。
就怕秋后「拉清单」！别把“拉肚子”当小事，3招或助你顺利自愈