关于变异株XBB.1.5的言论最近频频登上热搜，世界卫生组织WHO在年10月底时发表过声明，指出XBB是BA.2.10.1和BA.2.75亚系的重组体，已在5个国家检测到，是一个令人担忧的变体。
有早期证据表明，与Omicron其他变种相比，它的逃逸能力更强，再感染风险更高。这个变异株感染除了与流感有相似的症状，比如会出现发热、咽痛、全身疼痛、流涕等，还会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状。
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京东京享红包最高元，先领后买更划算一、为什么新冠感染之后会导致腹泻？
医院消化内科专家何玉琦年12月19日在该院人民日报健康号上介绍，胃肠道是病毒潜在的传播途径和靶器官。在早期的新冠病毒感染患者中，腹泻是消化系统常见的临床表现。
那么，阳了后出现腹泻怎么办？何玉琦医生建议，可以适当使用蒙脱石散、黄连素、益生菌来改善肠道菌群，这能在短期内缓解腹泻症状，随着体温恢复正常，腹泻症状也会自行好转。
对于腹泻患者在应用止泻、调节菌群治疗的同时，要注意补充水分和电解质，预防电解质紊乱的发生。特别是在治疗新型冠状病毒感染过程中，还应注意合理膳食，维生素、叶酸、微量元素的合理搭配可提高机体免疫力，从而帮助患者尽快恢复健康。
但是蒙脱石散主要是消化科用来治疗腹泻的药物，但是副作用还是很大，但是我们可以囤一些益生菌。
益生菌是维持我们肠道健康的重要因素。它如果数量充足，就能够达到"抑制"肠道致病菌的效果，从而保持肠道菌群健康平衡。常见的益生菌主要有乳酸杆菌属、双歧杆菌属、酵母菌、益生芽抱杆菌、丁酸梭菌等。
病毒性腹泻益生菌效果更好!还可以顺便调理肠道问题!益生菌是每天必补充的营养素，大家要重视起来，肠道的免疫力达到人体免疫的70%!中医讲肺和大肠相表里所以说大肠好了，肺脏也好了。
二、益生菌应该怎么选呢？
目前市场上益生菌产品种类繁多。要选择好的益生菌，需要注意以下几点:菌株数量、益生菌数量、菌株数量等。不同的菌株有不同的功能。
尽量选择多菌株，科学搭配多菌株，能给我们的身体带来更多的健康效益。
此外，单次服用益生菌最好达到亿价，如果数量太少，不利于肠道益生菌的固定繁殖。
菌株号是益生菌的身份证，有菌株号的益生菌吃起来更放心，也方便检查益生菌是否有效！
有许有人会想，补充益生菌，多喝酸奶，乳酸菌饮料不好吗？
事实并非如此，因为酸奶中有益菌的种类很少，主要是保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌，在储存和运输过程中会有大量的si大部分都是死亡si乳酸菌饮料充满了细菌和乳酸菌si因此，细菌的效果有限。
此外，酸奶和乳酸菌饮料含有大量的糖，对健康有害。
三、有哪些益生菌值得推荐？
1.汤臣倍健益生菌固体饮料小绿盾参考价：86元/盒
过年天天吃油腻辛辣的食物真的太容易出问题了，一不小心就养成了玻璃胃，这个时候备好益生菌是真的非常重要的，所以最近一直在做益生菌的功课！像这个宝藏汤臣倍健Yep小绿盾益生菌真的是一个字:绝！！
它里面添加的三种科汉森进口菌株，都是对肠胃好的菌株科学合理配比，而且全部都是来源人体的菌株，对人体适应能力很强，益生菌虽很好但并不是所有的益生菌都有用的定要这样活性高的才好。
汤臣倍健的小绿盾里面含有亿CFU高活性益生菌，活力十足的那种，其中1种菌株，进入肠道2h仍能保持90%的活性。
它的口感也很好，有点甜甜的，泡水喝也很清爽，热量也很低，每条只要2.95大卡，热量还不到一个樱桃，出去外食或者外卖之前来一条，可以有益菌在肠道内占领高地，肠道自然就健康了。
￥10汤臣倍健Yep益生菌粉活性菌20袋*盒益生菌成人年货送礼肠胃肠道益生元益生菌固体饮料小绿京东月销量好评率98%无理由退换京东配送旗舰店￥8购买2.乐力复合益生菌乳酸菌调理冻干粉参考价：5元/盒
这个乐力益生菌是国货会更加适合中国胃!
每袋有亿高活菌，添加了17种明星菌株，每一株都有编号，成分都是非常安全的，而且还有4大菌株的专利，值得一提的是采用新西兰恒天然进口两大明星菌株:鼠李糖乳和杆菌HN+乳双歧杆菌HNO19，安全可靠，稳定性和功效都特别牛。
为了让我们吃到高活性的益生菌，他们家还能保障90天鲜活到家，用多层包埋技术和专利冻干保护剂，进行更大程度的锁住了益生菌的鲜活，不然再多益生菌不能安全抵达肠胃也白搭。他们家采用的是活菌出厂检测标准，实实在在的包装上标注多少，吃进嘴里的就有多少，这个可以很放心。
口感上，这款还是0蔗糖的，控糖人士也可！饭后半小时来一条，倒水里或者直接吃都可以!
外卖党熬夜人真的可以试试，才几十块就可以保障我们的肠胃健康，真正的0糖0脂肪，也不担心长胖。
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lifespace益生菌也是老爸抽检过的的合格产品，品质都可以放心，尤其是在现在放开之后，又临近春节，各种饭局接踵而来，肠胃健康尤其重要，这款帮助增强免疫力，又能调节肠道菌群的益生菌，简直就是为我们量身定做。
内含15种菌株合理搭配，每一种菌株都他们他们专属的菌株号，内含亿的高活菌。
值得一提的是，这里面有两种黄金菌株联手发挥作用，子乳双歧杆菌HNO19、子鼠李糖乳杆菌HNO01，可以抵挡细菌、的入侵，可以帮助肠道恢复平衡，还可以提高免疫力，过年和爸妈一起补充，肠道舒适，长辈健康过大年。
一盒里面都是袋装，小小一袋，要是有应酬的话，也可以方便携带，每天1-2袋，口感是酸酸甜甜草莓味，没胃口的朋友也不用怕难喝，而且还可以拌进酸奶里促进胃口。
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如果预算比较高的，那肯定是直接闭眼入汤臣倍健小绿盾啦~
它里面添加的三种科汉森进口菌株，也含有亿CFU高活性益生菌，口感也非常不错。
但是如果预算有限的话，那可以直接入手lifespace益生菌！
这一款特别适合现在入手，既可以保护肠胃健康又可以提高免疫力，而且也是老爸抽检过的的合格产品，品质大可以放心。
好啦，以上就是我做了功课并体验不错的益生菌，分享出来希望对你有帮助，一起保护肠胃健康！有不懂的可以私信告诉我哦！
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