拉肚子怎么办？很多人都有腹泻的经历，对于肠胃功能比较弱的人来说，更是经常出现腹泻的症状。一般来说轻度医院治疗的，在家里自己护理治疗下就可以。今天我们就来介绍一下腹泻家庭治疗的方法，希望对于经常腹泻的朋友有所帮助。
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轻症患者，可在家中治疗，但应注意三个问题，最重要的是喝足够的液体以防治脱水。防治脱水的办法有三种。一是米汤加盐，毫升米汤加1.75克食盐，即啤酒瓶盖半瓶盖。2岁以下者每天喝一瓶，2岁以上者每天2～4瓶，成人每天4～8瓶。到底喝多少合适，主要看小便量与正常一样多即可。二是盐糖水，白开水毫升，加白糖或葡萄糖10克（2小勺），再加细盐1.75克。三是服口服补液盐（ORS），各大药店均可买到，按规定配水后服用。
第二是继续进食，鼓励吃稀饭。
第三要知道出现什医院。患者在治疗三天后仍不见好，出现下列六大表现之一，医院诊治：①便次增加；②不能进食；③频繁呕吐；④明显口渴；⑤发热；⑥大便带血。如果口很干反不能喝水，尿很少，声音嘶哑，哭时无泪无声音，皮肤弹性差，表示已发展到严重脱水，医院。
虽然腹泻是种常见病，但是如果病情严重的话还是需要患者引起重视。对于经常出现腹泻的朋友，平时应该多注意锻炼身体，改善体质，一般说来容易腹泻都伴随有脾胃虚弱，必要的时候可以用中药药膳进行调理，这样可以有效避免腹泻。