45岁的赵先生其实一点也喜欢喝酒，但公司应酬又免不了被推上酒桌，经常被人用“不喝酒就是不给我面子”这类话语劝酒，赵先生又是个闷葫芦，不善于拒绝别人，于是常常都因此喝下几两酒……但和其他人喝酒之后尿多不同，赵先生喝完酒之后，不仅尿液多，而且经常会感到腹部不舒服，总是拉肚子，这是怎么回事？
一喝酒就拉肚子，是怎么回事？
这其实就是一种肠胃的应激反应，代表着你的肠胃不喜欢酒，接受不了酒精的刺激。如果把你的肠胃比作成一座城堡，那么酒精进入肠胃，就是讨厌的敌人入侵了，肠胃就会发出一种紧急的信号，肠道的菌群也容易因此失衡，你就比较容易表现出腹部不舒适的现象，而且容易出现腹泻，不停地往厕所跑……
其实这个总结起来就是一句话，你的肠胃不适合喝酒。如果细分的话，有可能是你的肠胃比较脆弱，这和个人体质有关；还有可能是你的肠胃方面有一些疾病，比如说是慢性肠胃炎、结肠炎等等疾病，都有可能会造成这种情况；还有可能是喝酒的同时喜欢摄入一些其他不健康食物，比如说辛辣食物，这些共同的刺激会更加，更容易引起腹泻……
一喝酒就拉肚子，有没有解决的办法？
有啊，这么问的话，当然有，那就是别喝。一喝酒就拉肚子，那别喝不就行了嘛，多简单的事情，非要搞那么复杂干嘛。
不过医生也很明白大家的意思，肯定是想找到一个又能喝酒又不会拉肚子的办法。这个医生只能说，好好调理肠胃吧，如果有一些肠胃道疾病，戒酒为上，然后好好疗养，如果是肠胃脆弱，也是一样的，好好调养，别想那么多。一喝酒就拉肚子，这已经是肠胃在很明白的告诉你了，不能喝酒！
“医生，我就一定要喝酒，你给我提供个方法呗……”
好吧，如果就是不听劝，拉肚子也要喝，那医生也只能说，喝酒之前要吃点东西，避免空腹喝酒，因为这样容易加剧腹泻的发生。至于吃什么，主要就是吃一些容易消化的，这样能对于肠胃起到一些保护作用，让它所受的折磨轻一点，比如说吃一些苏打饼干、白米粥、香蕉之类的，这些都是不错的。
另外喝酒之后，出现拉肚子的情况，一定要注意及时补水，喝点盐水、白开水、热汤什么的，都可以。如果拉肚子情况比较严重，人有点虚脱的情况，医院，因为有时还是需要医生开为你开一些止泻的药物的。
其实话说回来，真的没必要搞这么复杂，一喝酒就拉肚子，这已经是肠胃给出的不能在明显的信号了，你的肠胃接受不了酒的刺激，真的就别喝了，尤其是白酒，刺激性太大，别喝这样最省事。
至于什么“朋友劝酒”，直接明确跟他们说，你喝酒就拉肚子，如果是真正的朋友，那么听到这样的话，肯定是会适可而止的。
最后，饮酒伤身，不管有没有出现拉肚子的情况，医生都建议你戒掉。