大家对癌症并不陌生，提到癌症成为了谈之色变的一个话题，但是人们对癌症了解并不是很多癌症是属于恶性肿瘤，属于细胞的异常生长。癌症种类繁多，像乳腺癌、皮肤癌、肺癌、结肠癌都是癌症一种。
医生会根据肿瘤大小和差异选择不同方式分裂达到自我替换，但是对于细胞某种原因发生癌变以及增生癌症会逐渐蔓延到全身。大多数癌症都会形成肿瘤，并非所有肿瘤都会致癌。
根据临床研究表明，癌症是由遗传因素，外界因素，以及体内免疫系统因素所造成，和自身生活方式以及饮食习惯，会导致体内产生炎症，随着细胞疾病逐渐蔓延发展成癌变甚至癌细胞。
癌症为何逐年增多？
癌症专家针对高发性癌症的患病研究发现人身体各项组织都会产生某种癌症，由于体内免疫系统降低，导致免疫分子极度下降，产生癌细胞扩散。癌症也是有着极强的致死率和致残率。致病率高于三高类疾病。我国已被世卫组织列为癌症大国。
1、老龄化严重
岁数增长，癌症患病率也会提高。主要是由于机体免疫力降低，导致细菌和病毒入侵，在体内造成癌症高发。癌症高发也是由于我国老龄化严重。
导致中老年人群出现致癌风险。所以为了更好预防癌症产生，一定要通过正确的养生和食补方式来补充身体免疫力。减少长时间服用药物和保健品，给身体造成毒素堆积。引发某种疾病导致致癌问题。
2、饮食习惯
中老年人会根据体检和养生状态来调节饮食，合理的饮食可以补充身体所需的维生素。像肉蛋奶蔬菜中含有丰富的蛋白质，氨基酸以及膳食纤维能够提升免疫力，长期不吃肉会给身体增加患病风险。
中老年人长期吃蔬菜或者水果，以及包含一些喷洒农药的化学成分，会造成身体免疫力降低，堆积过多的黄曲霉毒素亚硝酸盐以及化学制剂影响体内细胞，过滤和生长产生癌变。
3、平均寿命延长
我国处于绝经期的女性和更年期的男性会用保健品和按摩方式来达到养生提高免疫力的作用，根据数据统计我国平均寿命已高达74.63岁人寿命越长，患得癌细胞也会逐渐降低。所以我们一定要通过正确的养生方式达到长寿目的。
癌症人群逐年增多？医生提醒：这4种蔬菜，最好不要吃了
1、野芹菜
野芹菜具有很好的养生作用，临床上养生人士以及中老年人群可以通过服用野生中草药来提高身体免疫力维持。野青菜也成为了中老年人用来改善身体提高免疫力的重要食物。
但是根据研究表明野芹菜中含有毒素长时间吃会导致身体免疫细胞产生中毒风险，会导致大量毒素堆积在体内产生中毒风险。
2、香椿
香椿所含水溶性纤维和氧化剂以及多种氨基酸成分，能够有效的帮助身体调节内分泌激素和抗氧化反应，可以提高雌性激素和孕激素。
但是对于乡村而言，我们制作的时候一定要用水焯一下，这样能够防止香椿中的毒素进入体内，出现头晕、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、四肢麻木等现象。
3、老公根
老公根为中草药专家称之为野胡萝卜，这类食物长时间服用会造成中毒风险，因为老公根中还有大量毒素长时间食用会出现昏厥，恶心，呕吐头晕，血压低等不良反应。老公根含有机体所需的氨基酸胡萝卜素以及水溶性纤维，但是是不建议大家长时间吃。
4、蕨菜
蕨菜是南方环境下长出的野菜，长期摄入蕨菜会导致食物中毒，蕨菜中的毒素也被列为2B级致癌物长时间摄入会出现恶心呕吐腹泻，腹胀等问题。
患者吃什么食物能够提高机体免疫力？
站在中医角度上来讲，免疫力低下会造成癌症发病率提高。癌症也会关系着五脏内腑正常运转。可以通过食物调理来达到提升免疫力，增强体质的作用。
像薯类谷物和纯牛奶以及肉蛋鱼都是含有丰富的蛋白质和维生素，像水果蔬菜中含有多项维生素和营养素，可以帮助身体提升活跃度。
饮食调理方面，我们一定要均衡饮食，可以给细胞组织和免疫力补充所需的维生素B以及维生素D这几类维生素营养物质能够有效的达到消炎杀菌，提升免疫力作用。#夏方养生指南#