再给宝宝添加辅食的时候各位宝爸宝妈都开始忙活了，觉得什么好，什么贵，就给孩子胡乱喂，导致孩子出现这样那样的问题，今天小编就给大家总结了这六样食物是千万不能给宝宝吃的，好了废话不多说了，咱们一起来看正文吧，感觉小编写的还不错的话，就给个小赞赞吧。
宝宝一岁以前，这几种东西建议别吃
果汁
看到果汁应该不少家长会觉得奇怪，毕竟水果里富含各种维生素，对于1岁以内，牙齿还不算多的宝宝，有的水果还不太咬得动，所以有的家长会选择好几种水果来打成汁给宝宝喝。
水果的确富含各种维生素，但是在水果榨成汁的过程中，果汁在与空气接触后，容易发生褐变，维生素C因此而损失。
喝果汁还会增加龋齿跟肥胖的发生率。
美国儿科学会在《Pediatrics》杂志中指出，除非医生建议，否则父母不要给1岁以内的婴儿喝果汁，因为越来越多的证据显示，饮用果汁可能会引发儿童肥胖喝龋齿。
同时，喝果汁还会使婴儿咀嚼能力得不到锻炼，不利于婴儿饮食成人化的过度。
所以，与其选择果汁，不如直接给宝宝水果。
牛奶
牛奶并不等同于配方奶粉或者母乳。
因为成分不同，牛奶中的酪蛋白以及钙的含量比较高，对1岁以下消化吸收能力还不完全成熟的婴儿来说，直接给他喝牛奶，不利于宝宝的消化吸收，还会让宝宝的身体产生负担。
而配方奶粉是在牛奶的基础上做了母乳化处理的。
所以，对于1岁以内的宝宝，即使母乳不足，也要选择相应段数的配方奶粉，而不是选择纯牛奶或者其他的富含各种添加剂的“假牛奶”。
皮蛋
皮蛋是用熟石灰和洗涤碱混在泥里做成的，不少厂家为了加快生产周期，更是加入了氧化铅。这就导致了皮蛋中含铅量大，碱性也强，是非常不适合宝宝的一种食物。
如果宝宝食用量过多的皮蛋，很容易摄入过量的铅造成铅中毒，导致智商下降、身体机能受损，引发食欲不振、贫血等危害。哪怕一大锅粥里只有几块皮蛋，也可能对宝宝的健康造成威胁，所以妈妈们还是要让宝宝远离皮蛋。
小贴士：
开始给宝宝添加辅食，要注意以下4个事项：
1、时间。健康足月出生的宝宝建议是在6个月大的时候开始添加辅食；当然，如果宝宝发育较快，可以提前，但是不能早于4个月，最晚不能到8个月。
2、原则。给宝宝添加辅食，看似简单，实际并没有，应该从单一到多样化，从稀到稠，从少到多，给宝宝充分的时间去适应辅食，直到宝宝度过辅食期，可以吃大人饭为止。
、脾胃。经常有宝妈抱怨：辅食期的孩子太难带，动不动积食生病，殊不知，这一切根源在于孩子脾胃太过稚嫩，辅食消化吸收不了，所以，在宝宝辅食的时候，要经常做一件事，给孩子补充甜苏末调理脾胃，孩子脾胃强，运化能力强，孩子积食出现的次数减少，辅食期过得也就相对安稳了。
4、一定要学会观察，当孩子出现便秘、腹泻、睡觉不踏实等脾胃问题时，此时要记得减少辅食的量，如果孩子偶尔不想吃饭，也不要逼吃，也不要焦虑，偶尔不想吃是很正常的，一般是脾胃想休息自我调理。
孩子的辅食制作是非常有讲究的，选择什么样的材料很关键，怎么制作就更关键。很多妈妈不会制作辅食，就按照大人的菜谱来给孩子做，导致孩子吃得不消化，反而会伤害孩子的脾胃引起积食。
所以建议妈妈们在养育孩子中要学着制作辅食。这里强烈地推荐一本受到万千妈妈追捧的辅食书《每周辅食吃什么》。
这本书从宝宝六个月添加辅食开始，一直到孩子三岁的食谱都有了，并且详细到每一周每一天的食谱安排。
比如10月龄孩子一周的食谱举例，比如周一第一顿喝奶粉或是母乳加餐一块苹果，第二顿吃奶粉或母乳，第三顿吃生菜软米饭，第四顿吃母乳或奶粉加餐一个淸甜翡翠羹，第五顿吃鸡胸肉软粥，第六顿喝奶粉或母乳……
而且每一道辅食都有很详细的制作方法，比如准备的时间，烹饪的时间，难易指数，以及需要的食材，具体做法，能给孩子补充什么营养等。
除了有文字版之外，还有视频制作教程，根据自己的喜好来选择就可以了。
妈妈根据宝宝的月龄，选择合适的辅食来制作，宝宝也能吃得好长得快。买回来的妈妈都给了本书很高的评价，对于新手妈妈很友好。一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底。
如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。
0－岁的宝宝饮食，看这一本就足够了，相当于请了一位专业营养师。价格也不贵，只要69元，就相当于请了一位专业“营养师”回家。
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