6月3日，上海警方发布通报，接群众举报，抓获吸毒人员艾某。
艾某为知名脱口秀演员卡姆，经警方进一步调查，卡姆还涉嫌容留他人吸毒，警方依法对其刑事拘留。目前，案件仍在进一步调查中。
吸毒到底有啥危害？毒品为什么会成瘾？毒瘾发作是啥样？戒毒方法有哪些？
了解毒品危害，珍爱生命。深读君推出吸毒与戒毒合集，让你一口气学完吸毒与戒毒知识。
一、地狱里的魔幻，吸毒者最后的时光
国家禁毒委报告称，截至年底，中国实际吸毒人数超过万。差不多每人中就有1人吸毒。
震惊了吗？
截至年底，我国记录在案的吸毒人员已达.5万。
其中18到35岁的吸毒者有.2万人，占吸毒总人数的60.6%。
每年约有5万人直接吸毒致死。
仅年一年，因吸毒引发的抢劫、盗窃等案件就有7.2万起。
深读君看到这些数字的时候，内心在滴血。
一旦沾上了毒品，人生就和悲剧、死亡、犯罪、疾病长在了一起。
“我才16岁，和同学出去玩，大家都吸，觉得酷就跟着吸了。”
“我22岁，都说毒品不能碰，就是不知道有多可怕，好奇，试了一下……”
“腰伤经常痛，朋友说吸毒能缓解疼痛，没想到……”
很多年轻人因为好奇、耍帅、跟风，在完全不了解毒品危害的情况下，稀里糊涂掉进了毒品的坑，再没出来。
为了那些年轻的孩子，深读君开了这期《吸毒与戒毒》专题，好好地跟你说说毒品那些事。
叫上孩子，带上闺蜜，拉上哥们儿，一起看。
沾上毒品的人生，深读君用三个词就可以概括：不得好死，生不如死和玩死别人。
“深读君，你这嘴有毒，恶毒的毒！”
面对毒品，这个世界上所有的狠词都显得苍白无力。
不信？咱就从这不得好死说起。
“东莞21岁女子吸毒产生幻觉，坠下14楼当场死亡。”
吸毒者会产生各种幻觉，容易导致坠楼死、溺水死，等等。
“江西九江一毒驾事故致两女子死亡：一位准妈妈，一位准新娘。”
吸毒者会失去对行为的控制能力，毒驾引发车祸、造成多人死亡的案例不在少数。
“17岁校花失踪4天，出租房内吸毒过量死亡。”
吸毒过量直接致死的人也是数以万计！
此外，还有为了筹集毒资去偷去抢去杀人，结果被打死、判死刑等多种死法。
“哇，死得好惨！深读君，那没死的吸毒者，又活成啥样了呢？”
深读君写下四个大字：生不如死。
艾滋、乙肝、丙肝、中风、心梗等疾病，都是毒品的影子，缠上你就不放手，医院看病吃药，不病死也得穷死，手段超级残忍，过程惨不忍睹!
有些吸毒者为了毒资，去偷去抢，卖淫贩毒，不是在逃亡就是在坐牢。
什么亲情、爱情、事业、家庭、朋友，通通都没有，地狱的生活也不过如此。
这还没完，沾上毒品，毁了自己还不算，家人也得被玩死。
“47岁的瘾君子在众目睽睽之下，用菜刀杀死双亲。”
“江苏南通某女吸食冰毒后，把自己3岁的女儿吊死鸡舍。”
吸毒后容易出现被迫害妄想症，稀里糊涂地就把亲人当凶手给杀了。
为了吸毒，他们骗取父母钱财，殴打父母索要钱财，甚至卖掉自己的孩子，逼迫老婆卖淫，真是绑着家人一起走向毁灭。
“深读君，吸毒太可怕了！你这总结够毒、够狠、够辛辣呀！”
不好意思，深读君不擅长用社科类、人文类的角度看世界，伦家是医学科普圈第一说书人，要说这毒品的危害，深读君还是习惯从医学角度来。
你知道毒瘾上来了，是什么滋味吗？你知道那种痛苦到底到哪个程度吗？
二、直视毒瘾发作是啥样？
“有事没事来一针，爽到飞起！”
“老子有的是钱，按时服毒，身体没啥不舒服。”
毒品又不是超市百货，不是你想买就能买的，万一断粮，如何是好？
坐个长途火车，开个会议，毒瘾说来就来，没机会吸毒，将会怎样？
当没钱吸毒、没毒可吸、没机会吸毒的时候，毒瘾又发作了……深读君要讲的故事就从这里开始啦！
“忽然之间，手臂爬满了鸡皮疙瘩，胃里翻江倒海，脸色变青、四肢发抖、浑身冒冷汗。”
毒瘾上头，最先出现的症状就是浑身起鸡皮疙瘩和胃肠道症状。
“见桌掀桌，见凳砸凳，看什么都不顺眼，坐卧不宁，烦躁易怒，像一头困兽，疯狂地想要撕咬一切。”
毒瘾发作时，人容易出现狂躁情绪，甚至做出过激行为。
“大夏天太阳烤着，却感觉在冰窖里，盖上几床大棉被还是冻到发抖。一两分钟后又开始发烫，满身大汗，热到自燃。”
“感觉自己像块儿肉，在急冻和铁板烧之间无缝衔接，自由切换。”
随着毒瘾发作的时间延长，会出现忽冷忽热、发抖、出汗、打哈欠、流泪流涕的症状。
“肚子里有时像被电钻不停地钻，有时像有刀片在刮，比丁丁被踹还要痛十倍。”
“往马桶上一坐，像是打开了水龙头，拉肚子拉到要脱肛，腿软到压根儿站不起来。”
“虚弱得根本起不了床，躺在床上不停地呕，满床的呕吐物。”
随着时间的推移，毒瘾发作还会出现腹痛腹泻、恶心呕吐的症状。
“每隔5秒必翻身，不然就跟被雷劈了一样，全身过电，翻来覆去又是一个通宵。”
“我已经12天没睡觉了，给我一针，不然给我一刀。”
随着毒瘾发作的不断推进，身体上的痛苦也会逐渐加重，极度失眠只是一发响炮。
浑身的每一个细胞都在颤抖，身体里的血液似乎变成了疯狂的蚂蚁军团。
这疯狂的“蚂蚁”会啃食血液流经的任何地方。
它们啃到骨头，骨头会又麻又痒又痛，皮肤痒还可以伸手挠，骨头痒，根本没办法。
有位姑娘，毒瘾发作不能自拔，把自己的脸，连皮带肉挠出了一道道血痕。
有位大汉，夜半犯毒瘾，疼痒难耐，硬是拿刀刮下了一层头皮。
然而，这些做法并没有什么卵用。
毒瘾发作到后期，就会出现全身肌肉、骨骼剧痛，万蚁噬骨之感，不管是拼命挠还是割肉，完全无法缓解。
这毒瘾发作时的种种痛苦，每分每秒，每天每夜，不停不休地啃食你的身体，撕咬你的意志，让你如坠炼狱，生不如死。
亲，这样的痛苦可不是忍忍就能过去的，会持续几天，甚至更久……
直到再次吸到毒品，才能缓解。
“深读君，这毒瘾发作得是世界上第一酷刑了吧。”
对于深读君这种怂货来讲，光是说说，都能吓到尿裤子了。
不过这还只是毒品给人体的一个见面礼而已，狠招还在后面呢！
都说吸毒活不长，你知道这毒品是怎么摧残你的心、肝、脾、肺、肾的吗？又是怎么作践你的骨头、血管、大脑的吗？
三、毒品导致六大致死疾病
“深读君，毒瘾发作太吓人了，一分钟我都受不了！”
毒瘾发作再难受，也只是表象，毒品到底是怎么作践身体，夺走健康，最后要了亲命的，毒品到底在身体里搞了哪些事，咱们走着瞧。
第一站，大脑
大脑是人体的最高指挥中心，思维啦、情绪啦、记忆啦、意志力啦这些领域的业务都归大脑管理。
毒品能够直接损伤大脑，把这些业务搞得乱七八糟。
“街上的人都盯着我看，他们一定在商量怎么弄死我。”
吸毒会导致思维混乱，没有逻辑，还会产生妄想，甚至发展成精神分裂症。
“挤地铁被踩了一脚，直接就把人打得头破血流。”
吸毒会使人情绪失控，暴躁易怒，甚至出现暴力行为。
“领导才说过的事，转眼就忘了。”
吸毒会导致记忆力下降，意志力消沉。
最后，不是变成一个木木讷讷的傻子，就是一个情绪失控的疯子，脑子就这样被毒品玩坏了。
第二站：免疫系统
免疫系统是人体的守卫军，细菌、病毒来啦，杀；坏细胞来啦，杀。
凡是扰乱人体正常运转的家伙，都会被免疫系统干掉。
毒品进入人体后，直接弄死了一部分正在执勤的大白，还把很多活着的大白搞得丢盔卸甲，战斗力大打折扣。
风雨飘摇的免疫系统根本挡不住细菌和病毒的攻击。
感冒，正常人几天就能好，可吸毒者十天半个月也别想好，不搞成重症肺炎就算中奖啦。
吃个麻辣烫，哎哟，肚子疼。
普通人最多拉个两天就没事了，可吸毒者拉到脱水、脱肛也止不住泻。
再来两个调皮的细菌跑到血液里，败血症就来了。
由于共用注射器、无保护性交，吸毒者很容易感染艾滋病。
免疫系统在艾滋病毒和毒品的双重打击下，彻底崩溃。
细菌啦，病毒啦，随便搞个感染，分分钟能要了你的命。
肿瘤啦，癌症啦，那叫一个快快长大，遍地开花。
能撑过半年都算高寿啦！
第三站：血管
毒品能够刺激神经系统释放一种叫“去甲肾上腺素”的激素，它能加强心肌的收缩能力，让心跳加快。
说白了，它能让心脏亢奋，搞得心脏疯狂地加班，不停地泵血。
血压就蹭蹭蹭地飙高，再飙高，砰地一声，血管爆了！
脑淤血、心脏衰竭，就来了！
第四站：泌尿系统
毒品很容易形成凹凸不平的各种结晶，要离开人体，必须经过肾、输尿管、膀胱、尿道，一路上扎、插、捅、刺，所到之处，发炎的发炎，流血的流血，搞得人尿频、尿急、尿痛、尿血等症状频发。
如果这些毒物在肾里积聚，还会损伤肾功能，甚至发展为肾衰竭、尿毒症。
第五站，生殖系统
毒品能够直接搅乱人体内的激素，雌激素啦，雄激素啦，通通都别想正常。
男性被搞得性欲也没啦，阳痿早泄也来了，变成“没想法、没能力、没功能”的三无产品。
女性也会被搞到大姨妈乱来，甚至不来。
第六站：消化系统
毒品会影响胃肠功能，导致食欲减退、便秘、胃部闷胀，搞不好还会发展成胃炎、胃癌、肠癌。
毒品进入肝脏，会破坏肝细胞，造成严重的肝损伤。
“深读君，别说了，扒开肚子瞧一瞧，这心、肝、脾、肺、肾，没有一个好地方了。我要戒毒。”
四、详解戒毒全过程
为啥都知道沾上毒品，死得惨不忍睹，活得生不如死，却还像着了魔一样不停地吸？
为啥明知死路一条，却还要飞蛾扑火？
要想戒毒，还得从毒品的成瘾说起。
坦白讲，目前医学界对毒品成瘾的机制尚无统一定论，深读君就挑一个最主流的“多巴胺假说”来跟大家吹吹水。
先进两个知识点：多巴胺和阈值。
多巴胺是大脑里的信息传递者，负责在神经细胞之间传递快乐信息。
天很蓝，海边日落超级美……这些信息被感官收集后，由多巴胺这个快递小哥传给大脑，大脑接收到快乐信息才会感到快乐。
阈值又是什么呢？
正常大气压下，水温到达(摄氏）度，水就被烧开了。
假设大脑有一个计数器，每收到一个快乐信息就加1分；如果大脑接收到N个快乐信息，计数器就会显示为N。
只有当N大于一个数值时，大脑才会觉得快乐，我们把这个值称之为阈值。
现在我们模拟一下大脑快乐的过程。
感官收集到个快乐信息，多巴胺一个一个往大脑搬运，大脑的计数器蹦蹦往上加，直到这个数字超过阈值，大脑开始觉得很开心。
吸毒之后呢？
毒品一下就搞出成千上万的快乐信息，直奔大脑，压根不用麻烦多巴胺。
大脑计数器瞬间飙到一万点，立刻爽到爆表。
这一爆表，大脑意识到，哪里出问题了？莫不是多巴胺太多了？
于是，大脑下令，减少多巴胺分泌。
另一方面，阈值，被这快乐浪潮彻底打破了，眼瞅着，，0，就这么涨了上去。
不断增高的阈值和不断减少的多巴胺导致了一个可怕后果，就是人再也感觉不到快乐了。
大脑需要的快乐信息越来越多，可多巴胺送来的快乐信息越来越少。
只有吸毒，才能暂时缩小这个差距，让人快乐一下。
可是每一次吸毒，阈值就会升高，多巴胺就会减少。
就这样，差距越大，越想吸，越吸，差距就越大，这就是成瘾。
大概了解成瘾机制之后，咱们再来聊聊戒毒。
戒毒的方法有很多，深读君挑两个来讲。
第一，自然戒断法。
自然戒断法又称干戒法，就是不给吸毒者任何药物，硬扛，最终达到戒毒目的。
这个过程非常痛苦，人会出现失眠、大汗淋漓、全身发抖、呕吐、腹泻，甚至虚脱、意识丧失等毒瘾发作症状。
用这种方法戒毒，通常前3天最难熬，7到10天后，症状逐渐消失，才算达到脱毒效果。
这种方法比较粗暴，很多吸毒者扛不过毒瘾发作时的痛苦，会自残，甚至自杀。
第二，美沙酮替代递减法。
美沙酮是一种合成的麻醉药,具有镇痛作用。
戒毒者每天在工作人员监督下口服一定剂量的美沙酮来取代毒品，有规律地逐渐减量，大多在20天内停药。
美沙酮能够明显减轻病人戒断痛苦，但长期应用美沙酮，也会成瘾。
如果发现亲人朋友吸毒怎么办？
正确的做法就是去正规机构戒毒，那里有最先进的治疗药物和治疗方法，可以及时处理戒断中出现的紧急状况，避免发生意外。
“要是让人家知道他吸毒，我哪还有脸活？”
“戒毒太痛苦，由着他吧！”
“关在家里，用绳子绑着，几天也就戒掉了。”
怕丢人不去戒毒机构的，怕花钱不去戒毒机构的，怕家人受罪不去戒毒机构的，都是不尊重生命的表现！
深读君强调，一旦发现家人吸毒，必须第一时间送去专业戒毒机构戒毒。
《吸毒与戒毒》专题就要跟大家说再见了。
珍惜生命，远离毒品。
远离毒品，从毒品的科普工作做起。
战胜毒品，从深读君做起，从你做起，从你的每一次转发做起。