小宝宝肠胃功能通常比较弱，所以家长们要对宝宝的吃食要特别用心才行。
可有些家长因为缺乏基本的婴幼儿护理知识，最终影响了宝宝的身体发育，后悔不已。
以前老家有个村民叫李大明，他老婆嫌他穷，生完孩子两个月后就走了，留下一个嗷嗷待哺的女宝宝给李大明。
孩子的妈妈走了，所以孩子自然没有母乳吃了。他又没有钱买奶粉，于是求助隔壁大婶，隔壁大婶说要不然吃汤泡饭吧，没办法，李大明就用米汤泡饭来喂养孩子。
只是这个女婴比起别人家的孩子，哭得更加得频繁，整日整日地大哭，不知道是因为没有吃饱，还是因为她的肚子总是鼓鼓的，放屁也比一般的孩子多，有时候还会上吐下泄。
但所幸这个女婴还是长大了，除了瘦小之外，倒也还算健康。
对孩子当时的表现出来的不适，李大明始终不明白。
而现在的我们都心中有数，孩子当时的“汤泡饭”是问题的源头，本身汤泡饭就不健康，更何况孩子才两个月，是很难消化得了泡饭的，即使很软也是不行的。
现在我们生活条件好了，相信不会买不起奶粉了，但现在的新手爸妈们却在给孩子加辅食上有些不了解，所以弄错了，也会对孩子的肠胃造成影响。
家长最好不要给他吃这5种辅食
一、不喝纯牛奶
孩子在一岁之前建议是喝母乳或者婴幼儿配方奶粉，这时候孩子的肠道对于纯牛奶中的酪蛋白消化能力很弱，如果给孩子喝纯牛奶也容易出现腹泻的情况。
二、不吃易过敏的水果
比如芒果，荔枝，菠萝这些容易过敏的水果，孩子在一岁之前暂时不要吃。
特别是芒果过敏的人非常的多，一旦出现严重过敏导致喉头水肿，会影响孩子的呼吸能力，甚至引发窒息。
三、不吃颗粒大的食物
孩子不要给吃整颗的花生，瓜子，果仁，给孩子做的辅食中，颗粒也要尽可能的小，甚至给孩子吃苹果面包也要撕开小块。
不要给孩子吃整颗的糖果零食，这些颗粒大的食物，孩子在吃的时候不小心可能会误入气管，引起窒息引发危险。
四、不喝油腻的汤
比如家长觉得补钙的骨头汤，其实白白的骨头汤里面含钙量并不高，之所以会白，是因为骨头骨髓里面的脂肪乳化在水里面，所以是白白的汤。孩子经常喝骨头汤不会补钙，反而会因为过于油腻导致肠道蠕动变快，引起大便次数增多，甚至是腹泻。
除了骨头汤之外还有老母鸡汤，上面厚厚的一层油，不要给孩子吃。
五、不吃腌制的食物
腌制的食物，放有大量的盐，钠的含量极高。
而孩子在一岁之前不需要吃盐，给孩子吃腌制的食物，相当于就给孩子补了大量的盐，增加孩子肾脏的负担，影响孩子身体的健康。
而且腌制的食物还可能会产生亚硝酸盐，也不利于孩子的身体健康。
孩子在一岁之前辅食添加一定要精细精准，更要符合孩子肠道消化能力，符合孩子的营养需求，所以孩子的辅食制作真的是一个技术活。
孩子的辅食制作是非常有讲究的，选择什么样的材料很关键，怎么制作就更关键。很多妈妈不会制作辅食，就按照大人的菜谱来给孩子做，导致孩子吃得不消化，反而会伤害孩子的脾胃引起积食。
所以建议妈妈们在养育孩子中要学着制作辅食。这里强烈地推荐一本受到万千妈妈追捧的辅食书《每周辅食吃什么》。
这本书从宝宝六个月添加辅食开始，一直到孩子三岁的食谱都有了，并且详细到每一周每一天的食谱安排。
比如10月龄孩子一周的食谱举例，比如周一第一顿喝奶粉或是母乳加餐一块苹果，第二顿吃奶粉或母乳，第三顿吃生菜软米饭，第四顿吃母乳或奶粉加餐一个淸甜翡翠羹，第五顿吃鸡胸肉软粥，第六顿喝奶粉或母乳……
而且每一道辅食都有很详细的制作方法，比如准备的时间，烹饪的时间，难易指数，以及需要的食材，具体做法，能给孩子补充什么营养等。
除了有文字版之外，还有视频制作教程，根据自己的喜好来选择就可以了。
妈妈根据宝宝的月龄，选择合适的辅食来制作，宝宝也能吃得好长得快。买回来的妈妈都给了本书很高的评价，对于新手妈妈很友好。一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底。
如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。
0－3岁的宝宝饮食，看这一本就足够了，相当于请了一位专业营养师。价格也不贵，只要69元，就相当于请了一位专业“营养师”回家。
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